El cansancio no siempre se debe al estrés o a dormir poco Cuando la falta de energía es persistente y se acompaña de otros…
El hígado desempeña más de 500 funciones esenciales para el organismo entre ellas el metabolismo de nutrientes la producción de proteínas el almacenamiento…
Sentirse cansado después de un día exigente dormir pocas horas o atravesar un periodo de estrés es una respuesta normal del organismo Sin embargo…
La ansiedad no siempre surge a raíz de un evento específico En muchas personas ciertos hábitos cotidianos pueden mantener al organismo en un estado…
La delegación mexicana comenzó su participación en los Juegos Centroamericanos y del Caribe Santo Domingo 2026 con dos contundentes victorias en waterpolo femenil consolidándose…
Revisar el celular apenas despertar consultar las redes sociales de forma constante o responder inmediatamente a cada notificación forma parte de la rutina diaria…
El hígado es uno de los órganos más importantes del organismo Interviene en la digestión almacena nutrientes elimina sustancias de desecho produce proteínas esenciales…
El hígado y el páncreas desempeñan funciones esenciales y trabajan de forma coordinada para mantener el equilibrio del organismo El hígado se encarga…
Después de pasar una mala noche es habitual sentirse cansado irritable o con dificultades para concentrarse Sin embargo cuando estos síntomas se presentan…
Durante la noche las elecciones alimentarias pueden influir de manera importante en la calidad del sueño y en el funcionamiento del metabolismo Consumir ciertos…
El colesterol elevado es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares Aunque la genética influye en los niveles de colesterol…
Consumir un refrigerio rico en proteínas antes de acostarse puede ser útil para algunas personas especialmente cuando el hambre nocturna dificulta conciliar el sueño…
Reducir o eliminar los azúcares añadidos durante dos semanas puede generar cambios positivos en el organismo Aunque los resultados varían según la alimentación…
La presión arterial alta hipertensión es una enfermedad crónica muy frecuente que aumenta el riesgo de infarto accidente cerebrovascular insuficiencia renal y otros problemas…
Dormir no es simplemente un periodo de descanso ni un estado pasivo Se trata de una función biológica esencial durante la cual el organismo…
La duración del sueño podría ofrecer información valiosa sobre la salud del cerebro Una investigación reciente realizada por científicos de UT Health San Antonio…
Dormir bien no solo permite despertar con más energía al día siguiente Mientras descansamos el organismo realiza procesos fundamentales para reparar tejidos regular…
La manera en que inicia la mañana puede tener un impacto importante en la salud física y mental Aunque ningún hábito por sí solo…
Las personas que suelen acostarse tarde podrían tener una mayor probabilidad de presentar niveles elevados de colesterol y un mayor porcentaje de grasa corporal…
Saltillo recibirá la 79 Muestra Internacional de Cine con una destacada selección de películas internacionales y promoción 2 x 1 para el público Saltillo…
