Los pasillos de productos saludables están llenos de alimentos que prometen ayudar a adelgazar aumentar la masa muscular o mejorar el rendimiento físico…
El consumo de un shot de aceite de oliva antes de las comidas se ha popularizado en redes sociales como TikTok e Instagram donde…
El entrenamiento de fuerza se ha convertido en una herramienta importante para promover la salud y un envejecimiento saludable Diversos estudios señalan que ayuda…
Una nueva encuesta de la Asociación Estadounidense de Psicología APA muestra que muchas personas en Estados Unidos están comenzando a considerar el estrés elevado…
Las autolesiones en jóvenes preocupan a especialistas quienes exhortan a padres a detectar señales y brindar acompañamiento emocional Gabriela Medrano psicóloga encargada del Módulo…
Huevo duro proteína con poca grasa saturada Un huevo grande cocido aporta aproximadamente 6 gramos de proteína y 1 5 gramos de grasa saturada…
Criar a un bebé representa una carga económica importante para muchas familias Cerca de cuatro de cada cinco padres consideran que tener un hijo…
Un estudio publicado el 19 de octubre en la revista JAMA Pediatrics encontró que el uso prolongado del teléfono inteligente durante la noche…
Un nuevo estudio encontró que aunque la cantidad de café que consumen las personas se ha mantenido relativamente estable las calorías añadidas a esta…
Las acciones se llevaron a cabo a través de una plática en el Jardín de Niños Sor Juana Inés de la Cruz para fomentar…
Piedras Negras Coahuila Las jornadas de salud en empresas buscan acercar pruebas de detección de VIH sífilis hepatitis C diabetes e hipertensión…
La actividad da seguimiento a sus procesos individuales a través de un acompañamiento profesional para fortalecer su bienestar emocional T orreón Coahuila de Zaragoza…
Sentir menos energía al llegar a los 30 años no significa necesariamente que el envejecimiento sea el responsable La fatiga persistente puede relacionarse…
Los hábitos de alimentación al comenzar el día pueden influir en el apetito la energía y el control de la glucosa En México donde…
La respuesta del organismo ante el estrés está influida por múltiples factores entre ellos las hormonas el sistema nervioso las experiencias previas…
Elegir una cena nutritiva puede ayudar a controlar la glucosa en sangre y evitar el hambre antes de dormir Para lograrlo es importante combinar…
Acostarse con hambre puede resultar incómodo pero cenar en exceso también puede favorecer la pesadez la indigestión y el reflujo Para encontrar un equilibrio…
Una alimentación equilibrada puede contribuir a proteger la salud cardiovascular y favorecer el bienestar de la próstata a medida que los hombres envejecen Algunos…
La dificultad para concentrarse la somnolencia y la sensación de tener la mente nublada durante la tarde suelen relacionarse con el cansancio…
La gastritis y la acidez estomacal pueden llevar a muchas personas a recurrir a remedios caseros para aliviar las molestias Sin embargo algunos ingredientes…
