Una dieta equilibrada desempeña un rol clave en el funcionamiento del cerebro y la memoria De acuerdo con la Clínica Mayo y la nutricionista…
La actividad física es esencial para conservar una buena salud del corazón Aunque ejercicios como caminar o usar bicicleta fija suelen recomendarse especialistas…
No obstante si estos alimentos no se elaboran correctamente pueden representar un riesgo serio para la salud como el botulismo una enfermedad poco frecuente…
El folato también llamado vitamina B 9 es un micronutriente fundamental que interviene en procesos biológicos clave del organismo Desde la síntesis…
Inhalar polvo en obras de construcción puede ser mortal Comprender la silicosis es reconocer una tragedia que afecta a los trabajadores del sector mientras…
La hipertensión arterial es un padecimiento silencioso que requiere control permanente para evitar complicaciones graves como ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares Si bien…
Superar un infarto de miocardio representa un punto de inflexión en la vida de una persona Después del alta hospitalaria comienza una etapa clave…
Los ronquidos son un fenómeno común durante el descanso nocturno Se originan cuando el aire encuentra resistencia al pasar por la nariz…
El entrenamiento por intervalos se ha afianzado como una de las metodologías más eficaces para potenciar el rendimiento y la forma física en corredores…
Lo que eliges comer en la mediana edad podría influir directamente en cómo funcionará tu cerebro décadas después según una investigación reciente El estudio…
La vitamina C o ácido ascórbico es un nutriente imprescindible para el organismo humano y destaca por sus amplios beneficios Su principal cualidad…
La periodista Daniela Ballester sufrió la semana pasada un accidente cerebrovascular hemorrágico y fue atendida de urgencia en el Sanatorio Los Arcos…
Despertar en plena madrugada sin motivo claro es una situación común y desconcertante para muchas personas Lejos de ser algo aleatorio suele relacionarse…
En distintas provincias de Cuba los apagones han vuelto a formar parte de la vida cotidiana Bajo temperaturas sofocantes las filas para obtener combustible…
Durante mucho tiempo la investigación sobre el envejecimiento se apoyó en grandes promedios poblacionales Esas estadísticas muestran de forma consistente una disminución gradual…
La sensación constante de agotamiento puede estar vinculada con una dieta poco equilibrada y la falta de nutrientes esenciales de acuerdo con especialistas…
La prevención del cáncer se ha posicionado como un eje central de la salud pública a nivel mundial y estudios recientes apuntan…
Aunque la actividad física habitual es fundamental para reducir el riesgo de enfermedades del corazón los infartos ocurridos durante el entrenamiento aunque poco comunes—…
El gimnasio suele relacionarse con salud y bienestar pero en determinadas circunstancias puede transformarse en un entorno peligroso para el corazón El sobreesfuerzo…
Sentirse cansado sin una causa clara tener más apetito de lo habitual o notar cambios en el cabello y la piel suele atribuirse…
