Invertir unos pocos minutos al día en movimientos básicos dentro de casa ayuda a fortalecer las articulaciones y a mejorar el bienestar general…
Un estudio científico reciente y de amplio alcance concluyó que el entrenamiento de fuerza como el uso de pesas bandas elásticas o ejercicios…
La investigación sobre longevidad ha marcado un cambio clave al diferenciar entre edad cronológica y edad biológica La primera simplemente mide el paso…
Protección Civil capacitará mañana a líderes de iglesias en San Juan de Sabinas enseñando manejo de fuego extintores y medidas preventivas de seguridad Mañana…
Investigadores del Instituto de Neurociencia de Princeton llevaron a cabo un estudio para analizar cómo las personas determinan cuánta energía mental invertir…
Un estudio reciente sugiere que la rehabilitación después de un ictus podría estar enfocándose en el lado equivocado del cuerpo Tradicionalmente las terapias…
Con el propósito de atender adeudos fiscales acumulados en ejercicios anteriores el Servicio de Administración Tributaria SAT habilitó un nuevo esquema de regularización…
Iniciar un programa de ejercicio sin fundamentos sólidos puede transformarse en el principal impedimento para lograr tus metas físicas Errores como no calentar descuidar…
Un nuevo estudio sugiere que la rehabilitación después de un ictus podría estar enfocándose en el lado equivocado del cuerpo Habitualmente la terapia…
Personal de Protección Civil y Bomberos capacita a docentes de la Escuela Secundaria General Barroterán en el manejo de extintores para fortalecer la seguridad…
Aunque a simple vista parezca un movimiento básico la caminata de granjero se ha posicionado como uno de los ejercicios funcionales más completos para…
La evidencia científica reciente indica que lograr un sueño reparador no siempre depende de fármacos sino de incorporar ejercicio físico de manera estratégica Especialistas…
El llamado síndrome del cuello de texto o text neck se ha convertido en uno de los trastornos musculoesqueléticos más comunes en la actualidad…
Horóscopo 30 de enero de 2026 Aries Consejo positivo Hoy es un día ideal para demostrar tu creatividad y liderazgo No dudes en proponer…
Especialistas en ortopedia advierten sobre el aumento alarmante de lesiones en rodillas y tobillos asociadas a una mala ejecución de ejercicios muy populares como…
El gimnasio suele relacionarse con salud y bienestar pero en determinadas circunstancias puede transformarse en un entorno peligroso para el corazón El sobreesfuerzo…
La actividad física en horario nocturno se ha vuelto cada vez más popular entre quienes buscan equilibrar el trabajo con hábitos saludables Contrario…
Derivado de las inconformidades surgidas al interior del Cabildo durante el ejercicio anterior el Ayuntamiento implementó ajustes en el programa de apoyo a asociaciones…
Los fibromas uterinos afectan a millones de mujeres en todo el mundo y aunque en la mayoría de los casos son tumores benignos pueden…
Crujirse el cuello suele percibirse como una forma rápida de liberar tensión pero la evidencia médica advierte que este hábito puede implicar riesgos importantes…
