Dormir durante el día puede ser una forma práctica de recuperar energía cuando aparece el cansancio pero la duración y el momento elegido pueden…
Una pulsera desarrollada en Japón busca anticiparse a uno de los principales riesgos para las personas que trabajan o realizan actividades físicas bajo altas…
Superar los 45 años no significa que el deterioro de la salud sea inevitable pero sí representa una etapa en la que conviene prestar…
El estrés la fatiga y el cansancio forman parte de la vida cotidiana de millones de mexicanos y representan un desafío cada vez mayor…
Durante años las personas con hipertensión arterial recibieron la recomendación de limitar o incluso evitar el café debido a la capacidad de la cafeína…
Dermatitis atópica en México una enfermedad frecuente desde la infancia La dermatitis atópica constituye uno de los problemas dermatológicos más comunes durante la infancia…
Beneficios de beber agua por la mañana lo que dice la ciencia Consumir agua al despertar es una forma sencilla de comenzar…
Durante 20 años Arturo apostó todo lo que tenía en el proceso perdió millones de pesos bienes materiales y su hogar En una noche…
El cansancio y la saturación mental pueden hacer que la jornada se convierta en una cadena de tareas realizadas por inercia sin prioridades claras…
Lo que hacemos durante las últimas horas del día también puede influir en la forma en que el organismo procesa los alimentos regula…
El síndrome cardiovascular-renal-metabólico CRM describe la estrecha relación entre factores como obesidad alteraciones de la glucosa enfermedad renal y problemas cardiovasculares Una investigación publicada…
Magnesio y glucosa cómo influye este mineral en el metabolismo y la salud El magnesio es un mineral esencial que interviene en cientos…
A septiembre de 2026 la hipertensión arterial continúa siendo uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Una de sus características…
Un brote psicótico es un episodio en el que una persona experimenta alteraciones importantes en la percepción de la realidad Puede comenzar de forma…
Durante mucho tiempo se ha considerado que el envejecimiento ocurre de manera progresiva y constante Sin embargo investigaciones recientes sugieren que algunos cambios biológicos…
Comenzar la mañana con una buena hidratación es un hábito sencillo que contribuye al funcionamiento adecuado del organismo Beber agua al despertar ayuda…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que desempeña funciones esenciales en la respuesta del organismo ante situaciones de estrés…
Despertarse repentinamente durante la madrugada acompañado de palpitaciones sensación de calor o sudoración puede convertirse en una experiencia frecuente durante la transición hacia…
Los medicamentos utilizados para tratar la obesidad entre ellos los agonistas del receptor GLP- 1 han demostrado ser eficaces para favorecer la pérdida…
Durante años el café y el té han sido protagonistas de numerosas investigaciones sobre sus posibles efectos en la salud Ambas bebidas contienen cafeína…
