Los agonistas del receptor GLP- 1 como la semaglutida y la tirzepatida han transformado el tratamiento de la obesidad y la diabetes tipo…
Una de las preguntas más frecuentes en consulta es cuánto ejercicio aeróbico se necesita realmente para mantener una buena salud cardiovascular La evidencia acumulada…
La recomposición corporal busca cambiar la relación entre la grasa y la masa libre de grasa del organismo principalmente mediante una reducción del tejido…
Interrumpir el tiempo prolongado que pasamos sentados con unos cuantos minutos de movimiento podría beneficiar el funcionamiento mental Una revisión de 25 ensayos clínicos…
TORREÓN COAH Las celebraciones de las Fiestas Patrias en Torreón concluyeron con saldo blanco luego de varios días de intensa actividad y una importante…
El entrenamiento de fuerza es una de las estrategias más eficaces para mejorar la salud estimular el metabolismo y favorecer una mejor calidad…
Cada 14 de septiembre se conmemora en Argentina el Día del Hipertenso una fecha que hace referencia a la cifra de 140 90 mmHg…
La masa ósea se construye principalmente durante la infancia la adolescencia y la juventud y suele alcanzar su máximo alrededor de la tercera década…
A septiembre de 2026 la hipertensión arterial continúa siendo uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Una de sus características…
La creadora de contenido Eri Jiménez se volvió viral en TikTok tras mostrar el método de la libreta organizadora para distribuir su presupuesto…
El colesterol LDL lipoproteínas de baja densidad es una sustancia cerosa esencial para la formación de células pero en exceso se acumula…
Las personas que viven con asma podrían obtener beneficios similares tanto al incrementar su cantidad diaria de pasos como al participar en un programa…
Modificar hábitos y mantener objetivos personales requiere algo más que voluntad La planificación la constancia y el apoyo del entorno pueden facilitar…
Mantener un corazón saludable no depende necesariamente de realizar cambios drásticos de un día para otro En realidad buena parte de la prevención cardiovascular…
Integrantes de los Comités Pro Plaza se reunieron con elementos de la Comisaría de Seguridad para plantear inquietudes y recibir recomendaciones sobre prevención…
Los problemas para conciliar o mantener el sueño afectan a millones de adultos y distintas investigaciones sugieren que incorporar la meditación de manera habitual…
La evidencia científica muestra que la actividad física regular no solo beneficia al corazón y al sistema circulatorio sino que también desempeña un papel…
El cáncer afecta cada año a millones de personas en Estados Unidos De acuerdo con el National Cancer Institute alrededor de 2 millones…
Caminar es una de las formas más accesibles de mantenerse activo y favorecer un envejecimiento saludable pero por sí solo no es suficiente para…
Crear un espacio para entrenar en casa no requiere necesariamente mucho dinero ni una habitación exclusiva De acuerdo con la entrenadora personal Brooke Harrison…
