Centrar la planificación en las necesidades individuales y sostener la disciplina es lo que realmente determina las mejoras en fuerza y aumento de masa…
Organizar el entrenamiento de acuerdo con las necesidades individuales y sostener la constancia es lo que realmente determina las mejoras en fuerza y masa…
Durante mucho tiempo la investigación sobre el envejecimiento se apoyó en grandes promedios poblacionales Esas estadísticas muestran de forma consistente una disminución gradual…
El ejercicio de fuerza comprende toda actividad física en la que se emplean pesas bandas elásticas o el propio peso corporal para trabajar…
Vecina dio aviso a las autoridades Una mujer conocida en el primer cuadro de la ciudad por vivir en situación de calle identificada como…
Un estudio reciente sugiere que una modalidad concreta de entrenamiento cognitivo podría reducir o demorar en aproximadamente un 25 la aparición de demencia…
Para muchas personas no resulta sencillo estar acompañadas Diversas situaciones pueden llevar a tener un círculo social reducido o a experimentar una soledad…
El tinnitus puede parecer un problema menor algo que en teoría debería ser fácil de ignorar Después de todo podría pensarse que se trata…
Aunque las técnicas de relajación suelen recomendarse para tratar el trastorno de pánico enfrentar deliberadamente las sensaciones físicas intensas mediante el ejercicio podría resultar…
Especialistas australianos en medicina del deporte identificaron que el ejercicio aeróbico las actividades en grupo y los programas con supervisión profesional generan los mayores…
La hipertensión en personas menores de 40 años se ha transformado en un tema de creciente inquietud para los profesionales de la salud Aunque…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS aclaró una de las preguntas más frecuentes en los hogares del país cuántas tortillas es saludable consumir…
A los 96 años Hermano Argeo Blanco sigue sirviendo con fe y cercanía en Monclova Monclova celebró ayer el cumpleaños número 96 del Hermano…
La depresión y la ansiedad afectan a hasta 1 de cada 4 personas en todo el mundo con mayor prevalencia entre los jóvenes…
Autoridades federales detuvieron a cuatro presuntos responsables del secuestro de mineros en Sinaloa un caso que dejó trabajadores muertos y reveló vínculos…
El secretario Omar García Harfuch informó que mineros secuestrados en Sinaloa fueron confundidos con un grupo antagónico hay cuatro detenidos y cinco identificados Durante…
Frente al contexto epidemiológico actual y la circulación internacional del virus la Secretaría de Salud ha precisado las directrices de vacunación en el país…
Los envases de las estatinas para reducir el colesterol incluyen una extensa lista de posibles efectos adversos que puede resultar preocupante Sin embargo…
Autoridades y organizaciones civiles confirmaron la identidad de un minero originario de Chihuahua localizado sin vida en una mina del municipio de Concordia Sinaloa…
José Manuel Castañeda Hernández originario de Taxco fue identificado como el tercer minero hallado en una fosa clandestina en Concordia Sinaloa…
