No solo es importante qué alimentos consumimos sino también el momento en que se ingieren Una investigación preliminar presentada en Nutrition 2026 sugiere…
Los ácidos grasos Omega- 3 se han relacionado con múltiples beneficios para la salud cardiovascular cerebral y metabólica Sin embargo elegir cualquier suplemento…
Durante años numerosos alimentos se han promocionado como opciones saludables gracias a su aspecto natural o a etiquetas con términos como light integral…
La alimentación antes de acostarse puede influir tanto en la calidad del sueño como en el funcionamiento del sistema digestivo Cenar en exceso…
Te preocupa que Ozempic o la semaglutida hayan dejado de funcionar porque vuelves a sentir hambre Un estudio reciente sugiere que aunque esa sensación…
Redes sociales impulsan dietas extremas entre adolescentes poniendo en riesgo su salud física emocional y nutricional Las redes sociales y los estándares de belleza…
Mantener una sonrisa frente a los demás mientras internamente existe un agotamiento profundo puede convertirse en una experiencia desgastante La llamada depresión funcional describe…
Adiós a las inyecciones Hasta ahora gran parte de los medicamentos más conocidos para el control del peso que funcionan mediante…
El huevo es uno de los alimentos más presentes en la alimentación cotidiana debido a su facilidad de preparación y a su gran versatilidad…
El colágeno y la vitamina C suelen combinarse en suplementos destinados al cuidado de la piel aunque esta unión no necesariamente significa que exista…
Iniciar un programa de ejercicio suele generar dudas sobre la alimentación especialmente en torno al consumo de proteínas De acuerdo con un artículo publicado…
Especialista advierte que la falta de actividad física y comida chatarra agravan el sobrepeso infantil durante el periodo vacacional de cada fin de ciclo…
Especialista advierte que la falta de actividad física y comida chatarra agravan el sobrepeso infantil durante el periodo vacacional de cada fin de ciclo…
La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo para infartos accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades cardiovasculares Aunque el tratamiento médico…
Con el paso de los años es común acostumbrarse a ciertas molestias y pensar que forman parte del envejecimiento Sin embargo muchos síntomas persistentes…
El hígado desempeña más de 500 funciones esenciales para el organismo entre ellas el metabolismo de nutrientes la producción de proteínas el almacenamiento…
Cada vez que consumimos alimentos con carbohidratos el organismo los convierte en glucosa que pasa al torrente sanguíneo Para mantener los niveles de azúcar…
El hígado graso actualmente denominado en muchos casos enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica MASLD suele desarrollarse de forma silenciosa y puede permanecer…
La ansiedad no siempre surge a raíz de un evento específico En muchas personas ciertos hábitos cotidianos pueden mantener al organismo en un estado…
La Jurisdicción Sanitaria 01 realizó evaluaciones médicas y acciones preventivas en escuelas primarias para detectar riesgos de salud infantil Personal de la Jurisdicción Sanitaria…
