Consumir chocolate en las horas previas a dormir ha sido motivo de debate entre especialistas en nutrición y medicina del sueño Diversas investigaciones coinciden…
Cuando las persecuciones romanas durante los primeros siglos del cristianismo el pez formado por dos arcos de círculo era la clave secreta que permitía…
El aumento de las enfermedades metabólicas ya no se limita a la edad adulta Cada vez es más frecuente que jóvenes desarrollen diabetes tipo…
El papa León XIV llamó a deponer las armas y elegir la paz durante su primera misa de Pascua destacando el diálogo frente…
Este domingo la Iglesia católica conmemora la Resurrección de Jesucristo fecha con la que concluye el periodo de Semana Santa y se da inicio…
Tomar vitamina D antes de dormir podría influir en la producción de melatonina la hormona clave para regular el sueño debido a su relación…
Comenzar el día con hábitos matutinos orientados a reducir el estrés puede marcar una gran diferencia en el bienestar físico y mental La manera…
El Sábado Santo es una de las jornadas más significativas del calendario de la Iglesia Católica caracterizada por actos litúrgicos de carácter solemne…
Aunque suele considerarse normal que los adolescentes se desvelen un estudio reciente sugiere que su salud podría beneficiarse si logran dormir más temprano…
Para el viernes 3 de abril se contempla el Viacrucis Viviente a las 9 00 A M La Parroquia Santiago Apóstol de Monclova…
La feligresía católica de la ciudad se alista para participar en las actividades programadas de la Semana Santa que iniciarán este 29 de marzo…
La paraxantina es una sustancia química que forma parte de las metilxantinas un grupo de compuestos con efectos estimulantes presentes en productos como…
Don Rubén Casillas llora a su nieto mientras lucha por reconstruir su hogar destruido por la irreparable pérdida humana y el fuego A cuatro…
El sueño nocturno suele percibirse como un momento de descanso frente a las demandas diarias sin embargo para un número creciente de personas…
Un estudio científico reciente encontró que dejar de comer al menos tres horas antes de dormir y extender el ayuno nocturno entre…
En el marco de la temporada de cuaresma la Dirección de Turismo Municipal invita a la ciudadanía a preservar y disfrutar de las tradiciones…
En México cuatro de cada diez personas presentan problemas para dormir una condición que especialistas consideran creciente y que impacta la salud física mental…
El ritmo intenso de la vida actual expone a muchas personas a situaciones que pueden alterar los niveles de cortisol una hormona clave…
Los suplementos de melatonina se han vuelto muy populares entre las personas que tienen problemas para dormir Muchas recurren a estas pastillas…
En la actualidad el teléfono móvil se ha convertido en un elemento casi inseparable de la vida cotidiana Sin embargo su presencia durante…
