La fibra es un nutriente esencial para mantener una buena salud digestiva Su consumo habitual contribuye a regular el tránsito intestinal prolongar la sensación…
La venta de ropa calzado juguetes alimentos y artículos de segunda mano se convierte en una oportunidad de autoempleo para familias de Villas…
El consumo habitual de fresas podría contribuir a mejorar la salud cardiovascular gracias a su contenido de fibra vitamina C y compuestos antioxidantes…
El ejercicio regular una alimentación rica en vegetales y un descanso adecuado contribuyen al funcionamiento del organismo y participan en procesos relacionados…
Los pasillos de productos saludables están llenos de alimentos que prometen ayudar a adelgazar aumentar la masa muscular o mejorar el rendimiento físico…
Huevo duro proteína con poca grasa saturada Un huevo grande cocido aporta aproximadamente 6 gramos de proteína y 1 5 gramos de grasa saturada…
Durante la actividad se realizó la premiación del concurso de dibujo Del Nazas al Aguanaval pintando nuestro Desierto Chihuahuense Torreón Coahuila de Zaragoza…
En Xochimilco José de Jesús Castillo mantiene vivo el cultivo del cempasúchil nativo una tradición familiar que apuesta por el crecimiento natural…
La FILEM 2024 reúne literatura música teatro y talleres gratuitos en Toluca con más de 300 actividades más de 90 editoriales y propuestas para…
Invitan a la ciudadanía a acudir al centro más cercano a su domicilio para conocer las actividades programadas Torreón Coahuila de Zaragoza…
Elegir una cena nutritiva puede ayudar a controlar la glucosa en sangre y evitar el hambre antes de dormir Para lograrlo es importante combinar…
Acostarse con hambre puede resultar incómodo pero cenar en exceso también puede favorecer la pesadez la indigestión y el reflujo Para encontrar un equilibrio…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta importante para mantener la masa muscular la salud metabólica y la funcionalidad a medida que envejecemos…
Elegir una grasa para cocinar no depende únicamente de su sabor o contenido calórico También es importante considerar su estabilidad oxidativa es decir…
Refrigerar alimentos ricos en almidón después de cocinarlos puede aumentar la cantidad de almidón resistente un tipo de carbohidrato que no se digiere…
Las palabras que utilizamos para describir nuestros sueños o los pensamientos espontáneos durante el día podrían aportar información sobre nuestro estado emocional Un estudio…
Mucho antes de que la ciencia estudiara los antioxidantes diversas culturas desarrollaron métodos de preparación para conservar los alimentos mejorar su sabor y modificar…
El exceso de sodio puede aumentar la presión arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares y renales Aunque muchas personas lo relacionan únicamente…
MARS impulsa el deporte y la cultura como herramientas de prevención Torreón Coahuila de Zaragoza 20 de octubre de 2026 Bajo la premisa…
Las festividades de Halloween Día de Muertos y Navidad impulsan la actividad comercial en la Zona Centro de Monclova donde los establecimientos comienzan…
