Muchas personas acuden al médico pensando que su malestar se debe únicamente al ritmo de vida o al estrés sin considerar que el cuerpo…
Durante el embarazo y los primeros meses tras el nacimiento la atención médica y familiar suele centrarse casi exclusivamente en la madre…
Más allá de las manifestaciones en la piel la urticaria crónica altera de forma silenciosa la vida de millones de personas en todo…
Los padres primerizos pueden sentirse orgullosos pero su estabilidad emocional puede verse afectada mientras se adaptan a sus nuevas responsabilidades según un estudio reciente…
Diversas investigaciones indican que ciertos alimentos pueden favorecer un mejor descanso al aportar compuestos naturales que influyen en el sueño de acuerdo con especialistas…
Mantener una evacuación intestinal regular es fundamental para la salud digestiva y el bienestar general según instituciones como la Clínica Mayo y la Sociedad…
Hoy en día muchas personas ven la melatonina como una opción natural para mejorar el sueño pero no siempre son conscientes de los posibles…
Un estudio científico reciente encontró que dejar de comer al menos tres horas antes de dormir y extender el ayuno nocturno entre…
Un amplio estudio reciente llevado a cabo en Australia en el que participaron cerca de 11 000 personas con diagnóstico de enfermedad de Parkinson…
Dormir lo necesario es clave para conservar el equilibrio físico y mental Sin embargo las horas de descanso ideales no son iguales para todos…
La evidencia creciente sugiere que los medicamentos GLP- 1 ampliamente conocidos por ayudar a perder peso podrían tener también un potencial para tratar…
Los influencers del bienestar están promoviendo nuevamente el consumo de magnesio para mejorar el sueño a través de productos como cócteles relajantes o bebidas…
Hablar de salud metabólica se ha vuelto cada vez más común tanto en las consultas médicas como en los espacios de divulgación científica Dentro…
El consumo de bebidas energéticas antes de realizar actividad física es una práctica frecuente entre deportistas de distintas edades que buscan mejorar su rendimiento…
Los monitores de actividad que se usan en la muñeca o los anillos inteligentes colocados en el dedo ya no solo sirven para contar…
Invitan a familias de Monclova a curso gratuito para comprender y acompañar trastornos de salud mental La organización Voz Pro Salud Mental Monclova anunció…
En México cuatro de cada diez personas presentan problemas para dormir una condición que especialistas consideran creciente y que impacta la salud física mental…
Durante mucho tiempo los neurocientíficos pensaron que el envejecimiento del cerebro ocurría de manera uniforme y predecible en todas las personas No obstante investigaciones…
La hipertensión arterial es un padecimiento silencioso que requiere control permanente para evitar complicaciones graves como ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares Si bien…
Las articulaciones y los tendones son elementos esenciales del sistema locomotor humano Su correcto funcionamiento permite que el cuerpo tenga la movilidad y estabilidad…
