Una molestia física un pensamiento preocupante o una situación estresante pueden convertirse en el punto de partida de un ciclo de ansiedad El problema…
Despertar con la mente llena de preocupaciones anticipar problemas o sentir inquietud antes de levantarse de la cama puede hacer que el inicio…
Los hábitos de alimentación al comenzar el día pueden influir en el apetito la energía y el control de la glucosa En México donde…
Elegir una cena nutritiva puede ayudar a controlar la glucosa en sangre y evitar el hambre antes de dormir Para lograrlo es importante combinar…
Una infección puede comenzar con fiebre escalofríos o malestar general pero en algunos casos puede evolucionar rápidamente y provocar complicaciones graves como la sepsis…
La temperatura del dormitorio puede influir en la calidad del sueño y en la capacidad del organismo para regular su temperatura durante la noche…
Un movimiento telúrico fue reportado este sábado en la región fronteriza de Chiapas luego de que autoridades sismológicas ubicaran su epicentro mar adentro…
Despertarse y comenzar a entrenar sin desayunar puede ser una opción práctica para algunas personas mientras que otras necesitan comer antes para tener suficiente…
Sentir mareo debilidad o que la visión se oscurece durante unos segundos al levantarte de la cama o de una silla puede tener distintas…
Dedicar más tiempo a la actividad física podría asociarse con una progresión más lenta de los síntomas motores y cognitivos de la enfermedad…
El dolor torácico puede deberse a problemas digestivos musculares o emocionales pero también a enfermedades cardiovasculares graves Debido a que distintas afecciones pueden producir…
La actividad sísmica mantiene en alerta a comunidades afectadas algunas de las cuales siguen sin recibir ayuda por daños en caminos y puentes…
Consumir grandes cantidades de dulces en poco tiempo puede provocar cambios temporales en los niveles de glucosa en sangre y generar molestias como cansancio…
México informó que no tiene reportes de ciudadanos afectados por el terremoto de magnitud 7 7 que sacudió Panamá y activó alertas de tsunami…
Un terremoto de magnitud 7 7 sacudió Panamá este viernes y provocó evacuaciones mientras autoridades emitieron avisos por posible tsunami en distintas costas…
El Servicio Sismológico Nacional reportó movimientos telúricos en distintas regiones de México este viernes 9 de octubre incluido un sismo de magnitud…
El estrés forma parte de la vida diaria pero determinados hábitos pueden favorecer que se mantenga durante periodos prolongados o dificultar la recuperación…
Tomar café con cafeína de manera moderada podría estar relacionado con un menor riesgo de deterioro cognitivo y demencia Una investigación publicada en JAMA…
La alimentación cotidiana tiene un papel importante en la salud metabólica y cardiovascular Sin embargo no todos los productos procesados deben considerarse perjudiciales…
El consumo habitual de café podría estar relacionado con una menor frecuencia de algunas enfermedades hepáticas de acuerdo con un amplio estudio publicado…
