La vitamina B 6 podría ayudar a disminuir los síntomas depresivos en algunas personas de acuerdo con un ensayo clínico publicado en agosto…
Las mujeres con endometriosis tienen 2 3 veces más probabilidades de presentar migraña que aquellas que no padecen esta enfermedad según un análisis presentado…
Dormir menos de lo necesario puede afectar la concentración el estado de ánimo y el nivel de alerta durante el día En Estados Unidos…
El análisis de los estados anímicos y su diferenciación clínica adquiere relevancia en el ámbito de la salud emocional actual De acuerdo…
El deterioro ambiental no solo transforma los paisajes y los ecosistemas también puede afectar el bienestar emocional de quienes viven estos cambios La solastalgia…
El cáncer ya no se considera una enfermedad exclusiva de las personas mayores Diversas investigaciones han identificado un aumento en la incidencia de algunos…
Caminar 10 000 pasos diarios suele considerarse una meta para mantener un estilo de vida saludable Sin embargo no es indispensable alcanzar esa cifra…
Sonreír puede contribuir a disminuir el estrés y favorecer el estado de ánimo según investigaciones sobre la relación entre las expresiones faciales…
El cáncer gástrico es una de las enfermedades oncológicas más relevantes a nivel mundial Una revisión sistemática publicada en 2026 que analizó información…
Sentir mareo o vértigo es relativamente frecuente pero ambos términos describen experiencias diferentes Algunas personas sienten que podrían desmayarse otras presentan inestabilidad al caminar…
El cáncer de mama es más frecuente conforme aumenta la edad pero también puede presentarse en mujeres menores de 40 años En México…
La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica que puede afectar mucho más que la piel Las placas la descamación la comezón y el dolor…
Una molestia física un pensamiento preocupante o una situación estresante pueden convertirse en el punto de partida de un ciclo de ansiedad El problema…
Decirle a una persona con depresión que simplemente debe echarle ganas puede minimizar su sufrimiento La salud mental requiere atención y comprensión especialmente ante…
Adoptar una alimentación equilibrada hacer ejercicio y dormir bien son pilares fundamentales para mantener la salud Sin embargo algunas tendencias de bienestar transforman estas…
El síndrome del túnel carpiano es una afección frecuente que provoca hormigueo entumecimiento y en algunos casos debilidad en la mano síntomas que suelen…
Con el envejecimiento la fuerza muscular los reflejos y la movilidad articular pueden disminuir progresivamente Identificar a tiempo los cambios en el equilibrio permite…
Una pequeña colación antes de dormir puede ser una opción cuando existe hambre real Sin embargo elegir los alimentos adecuados no garantiza un mejor…
El virus Shamonda generó preocupación sanitaria después de que Francia notificara en octubre de 2026 el primer caso humano documentado La persona afectada tenía…
Despertar con la mente llena de preocupaciones anticipar problemas o sentir inquietud antes de levantarse de la cama puede hacer que el inicio…
