Tomar un buen desayuno antes de salir rumbo al trabajo o llevarlo contigo— puede marcar la diferencia entre una mañana eficiente y otra llena…
La investigación científica actual ha demostrado que envejecer no depende exclusivamente de la herencia genética sino que es un fenómeno biológico complejo que puede…
La preferencia por opciones distintas a la carne ya no es una moda pasajera sino una elección adoptada a nivel mundial Deportistas de alto…
La protección del corazón se ha convertido en un eje central de la medicina preventiva actual y el manejo adecuado de los lípidos…
El Ayuntamiento aprobó un programa integral de apoyos al sector agrícola de la zona rural que incluye fertilizantes semillas y equipamiento Las autoridades municipales…
El consumo excesivo de carbohidratos refinados se ha convertido en uno de los factores más relevantes en el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles…
Seguir un patrón alimenticio basado en la dieta mediterránea podría disminuir la probabilidad de sufrir un ictus según un estudio reciente Los resultados publicados…
El omega- 3 es un ácido graso esencial fundamental para la salud cardiovascular el funcionamiento cerebral y el control de la inflamación…
La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo de infartos enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares Especialistas en cardiología y nutrición…
Los desayunos ricos en proteína ayudan a prolongar la saciedad preservar la masa muscular y comenzar el día con energía estable Lo mejor…
El potasio es un mineral clave para múltiples funciones vitales pero la mayoría de la población no alcanza la ingesta diaria recomendada De acuerdo…
A pesar de los progresos médicos y de la amplia disponibilidad de información las enfermedades cardiovasculares continúan encabezando las causas de muerte a nivel…
Una dieta balanceada no solo influye en la salud física sino también en el estado de ánimo y en el rendimiento del cerebro Dentro…
En el afán por optimizar el desempeño físico y mental el uso de suplementos se ha vuelto cada vez más común Entre productos como…
Pequeñas modificaciones en la rutina diaria como mejorar la calidad del sueño moverse más y conservar un peso adecuado contribuyen a proteger los vasos…
Tener un cabello fuerte y sano no depende únicamente de la herencia genética ni del uso de productos cosméticos La alimentación diaria desempeña…
Muchos de los productos que usamos a diario pueden convertirse en responsables ocultos de la irritación de la piel Identificar qué sustancias están dañando…
Para muchas personas la presencia de una abeja cerca de casa puede generar miedo o incomodidad Sin embargo desde una mirada ambiental y cultural…
La medicina a nivel mundial ha centrado su atención en la alimentación como una estrategia eficaz económica y al alcance de todos para enfrentar…
Morena propuso declarar el 7 de octubre como Día Nacional del Mole para reconocer un platillo patrimonio UNESCO que pese a su fama mundial…
