En la vida moderna el estrés se ha vuelto un compañero constante No obstante cuando se mantiene de forma prolongada puede afectar gravemente…
Un estudio reciente sugiere que el código postal de una madre embarazada puede influir en la salud de su bebé al nacer Las mujeres…
Un parche inteligente diseñado como entrenador del estrés podría ayudar a personas con adicciones o alcoholismo a manejar la ansiedad y los antojos disminuyendo…
Un episodio de taquicardia o palpitaciones puede resultar alarmante haciendo que notes que tu corazón late muy rápido o de manera irregular Aunque muchas…
La conocida frase la música tiene encantos para calmar el pecho salvaje podría tener un fundamento real para la salud del corazón según sugiere…
El dolor en el pecho suele generar gran preocupación en quienes lo experimentan Aunque en algunos casos puede deberse a causas menores como…
Caminar es una de las formas más sencillas y efectivas de ejercicio que solo requiere un par de zapatos cómodos y constancia Incluir…
Un estudio reciente sugiere que la apnea del sueño podría ser más frecuente entre las atletas universitarias de lo que se había estimado previamente…
Cuando pensamos en el estrés solemos imaginar eventos significativos como la pérdida de un ser querido un cambio de trabajo o una mudanza…
Después de un día agotador muchas personas enfrentan dificultades para dormir debido a preocupaciones como la incertidumbre económica problemas laborales o conflictos personales Estas…
Mantener un estilo de vida saludable es fundamental para regular sus niveles y prevenir los efectos negativos en el organismo El cortisol…
Aunque los ataques de ansiedad y los ataques cardíacos pueden compartir algunos síntomas pero son condiciones muy diferentes Los ataques de ansiedad…
La taquicardia por ansiedad es una respuesta física común al estrés y la ansiedad pero hay muchas maneras de reducir sus efectos La taquicardia…
Las mentiras son parte de la vida diaria desde pequeñas falsedades hasta engaños con consecuencias significativas En algunos casos pueden evitar conflictos pero cuando…
Si buscas una forma de mejorar tu salud física y mental al mismo tiempo el Hot Yoga podría ser justo lo que necesitas…
Aprovecha este día para cuidar de ti mismo y empezar la semana con energía positiva El domingo es el día perfecto para prepararte física…
Los retrasos en la fase de sueño REM podrían ser una señal temprana de advertencia del Alzheimer Investigadores informaron en la revista Alzheimer's Dementia…
Sue VanWassenhove una mujer de 78 años de Upper Arlington Ohio recibió un reloj inteligente como regalo de sus hijos adultos para monitorear…
Este proceso puede derivar en baja presión arterial frecuencia cardíaca disminuida respiración lenta y pérdida de alerta El Hospital Salvador Chavarría ha atendido…
Mientras que en Naucalpan Estado de México nació el primer bebé del 2025 de la República Méxicana El 2025 arrancó con buenas noticias…
