Los antojos de azúcar no se deben únicamente a una cuestión de fuerza de voluntad sino que responden a una interacción compleja entre…
Cuidar la salud mental puede ser tan importante como proteger el corazón o la piel Hoy se sabe que ejercicios cerebrales simples pero constantes…
El estreñimiento crónico afecta a millones de adultos en todo el mundo y suele estar asociado a estilos de vida sedentarios y altos niveles…
El estrés una reacción biológica que durante siglos fue clave para la supervivencia humana hoy puede convertirse en un factor perjudicial para la salud…
Con una importante participación de la comunidad se llevó a cabo el viacrucis viviente de la Semana Santa 2026 del Santuario de Guadalupe…
Una escena de La pasión de Cristo marcó profundamente al actor Pietro Sarubbi quien interpretó a Barrabás y relató el impacto durante el rodaje…
Mientras que en la juventud el ejercicio suele enfocarse en la apariencia física en etapas más avanzadas la medicina pone el énfasis en cuidar…
Municipios mineros de Coahuila prevén alta afluencia de visitantes con eventos culturales naturaleza deporte y convivencia familiar respaldados por operativos y coordinación institucional…
El cortisol llamado comúnmente la hormona del estrés cumple un papel fundamental en el organismo No obstante cuando se mantiene elevado durante periodos prolongados…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy tu iniciativa te permitirá abrir puertas inesperadas aprovecha cualquier oportunidad de mostrar tu talento…
Desde la práctica de la atención plena hasta ciertos cambios en la alimentación existen estrategias eficaces para modificar la respuesta del sistema nervioso frente…
La conexión entre la alimentación y el estado de ánimo es más estrecha de lo que suele pensarse Cada elección que hacemos al comer…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy sentirás un impulso para asumir nuevos retos Aries confía en tu instinto pero analiza cada paso…
Vivir en un estado constante de alerta por el estrés ya sea laboral o personal activa una respuesta hormonal que puede contrarrestar cualquier intento…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy tu impulso natural te permitirá tomar la iniciativa en situaciones que requieren decisión pero cuida…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu energía está al máximo Aries aprovéchala para dar pasos firmes en tu trabajo un proyecto…
La práctica de la meditación de atención plena está ganando popularidad entre quienes buscan fortalecer su autoestima frente a la presión de las imágenes…
La duda sobre si la diabetes tipo 2 puede curarse sigue generando debate dentro de la comunidad médica Aunque se considera una enfermedad crónica…
Mantener los niveles de cortisol bajo control es fundamental para conservar el equilibrio del organismo y evitar las consecuencias del estrés prolongado Especialistas…
El insomnio se ha convertido en un problema de salud cada vez más común en México Según información de la Universidad Nacional Autónoma…
