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mantener tu salud- 22/jul/2025
Autoridades de salud refuerzan acciones preventivas en la Región Carbonífera para evitar brotes de dengue, zika y chikungunya tras las recientes lluvias.
La Jurisdicción Sanitaria No. 3 informó que, aunque no se han confirmado casos de dengue, zik...
- 20/jul/2025
El intestino humano aloja una comunidad invisible pero fundamental para el buen funcionamiento del organismo. Se trata de más de 39 billones de microorganismos que habitan el sistema digestivo y participan en funciones que van desde...
- 20/jul/2025
Un reciente metaanálisis que revisó casi 500 estudios ha confirmado que seguir las recomendaciones de salud cardiovascular de la American Heart Association (AHA) no solo beneficia al corazón, sino también al cerebro, el metabolismo, los pulmones, los...
- 20/jul/2025
La amistad no solo ofrece alegría, diversión y compañía, sino que también contribuye significativamente a nuestra salud.
Diversas investigaciones han demostrado que mantener relaciones sociales estables está relacionado con una mejor salud física ...
- 17/jul/2025
El aumento en la esperanza de vida ha permitido que más personas alcancen la vejez, etapa en la que surgen retos específicos. Uno de los problemas de salud más comunes y limitantes en esta etapa es el dolor muscular persistente.
Este síntoma no es...
- 17/jul/2025
El hígado desempeña múltiples funciones esenciales en el cuerpo. Actúa como un filtro que elimina toxinas de la sangre, facilita la digestión de los alimentos y ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre, entre otras f...
- 17/jul/2025
¿Quieres cuidar la salud de tu cerebro a medida que envejeces?
Entonces toma una guitarra, empieza a tocar un piano o únete a una banda.
Tocar un instrumento puede ayudar a mantener un patrón cerebral más juvenil, según un estud...
- 16/jul/2025
El magnesio es un mineral vital que participa en cientos de procesos dentro del cuerpo. Según la Harvard T.H. Chan School of Public Health, este nutriente está involucrado en más de 300 reacciones químicas, entre ellas la regulación de la función mus...
- 16/jul/2025
El Dr. Carlos Jiménez Villarreal y su equipo ofrecieron pláticas en el Centro de Rehabilitación Emmanuel para promover el cuidado del consumo de azúcar y fomentar hábitos saludables entre la comunidad.
En el Centro de Rehabilitación Emmanuel se re...
- 14/jul/2025
El consumo regular de probióticos produce efectos beneficiosos en varios aspectos de la salud digestiva y general.
Estos beneficios incluyen una mejor digestión, un sistema inmunológico más fuerte y una absorción óptima de nutrientes. Los expertos...
- 14/jul/2025
El ejercicio físico es una herramienta fundamental para mantener la salud integral, con beneficios demostrados tanto para el cuerpo como para la mente. En un contexto donde el sedentarismo y enfermedades como el dolor crónico aument...
- 14/jul/2025
¿Le inquieta mantener una buena regularidad intestinal a medida que envejece?
Modificar la alimentación podría disminuir el riesgo de sufrir estreñimiento crónico en personas de mediana edad y mayores, según reveló un estudio rec...
- 13/jul/2025
La enfermedad de Alzheimer representa la forma más frecuente de demencia, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Expertos destacan que ciertos factores, como el sedentarismo, el exceso de peso, la obesidad, la hipertensión arter...
- 13/jul/2025
La conservación de la juventud tanto del cerebro como del sistema inmunológico ha emergido como un factor clave para vivir más tiempo, superando la importancia de otros órganos tradicionalmente asociados con la salud, como el corazón o los pulmones.
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- 13/jul/2025
El ejercicio funcional y el pilates: aliados clave para una vida longeva y saludable
El ejercicio funcional y el Pilates se han consolidado como herramientas esenciales para favorecer una vida más larga, mantener la salud física y prevenir lesione...
- 13/jul/2025
Este tipo de letreros comenzaron a observarse desde semanas recientes.
En una medida preventiva para proteger su operación y evitar ser vinculados con delitos contra la salud, varios centros de diversión nocturna en Piedras Negras han comenzado a ...
- 13/jul/2025
La principal causa de las casas abandonadas son que ya no las puede pagar el dueño o por que cambia de residencia.
El abandono de viviendas en distintos sectores de la ciudad se ha convertido en una problemática urbana de alto impacto, no solo po...
- 12/jul/2025
La Jurisdicción Sanitaria No. 3 comenzó la descacharrización en la Región Carbonífera para eliminar objetos que acumulan agua y prevenir criaderos de mosquitos.
La Jurisdicción Sanitaria No. 3 ha comenzado las acciones de descacharrización en la R...
- 12/jul/2025
Aunque el suelo pélvico juega un papel esencial en el bienestar cotidiano, muchas personas desconocen su existencia o importancia. Incluso quienes han oído hablar de él, generalmente lo relacionan solo con las mujeres o con los ejercicios de Kegel.
...
- 12/jul/2025
Durante la temporada de lluvias y los días con cielo nublado, cuando la exposición al sol es limitada o inexistente, mantener niveles óptimos de vitamina D puede ser un desafío.
Esta vitamina es fundamental para la salud de los h...
- 10/jul/2025
La vitamina C es un nutriente fundamental para mantener la salud general, pero en los últimos años ha ganado particular atención por sus beneficios en la piel del rostro, especialmente en mejorar su textura, firmeza y brillo.
Esta vitamina actúa c...
- 7/jul/2025
Mantener una correcta higiene de las toallas de baño es fundamental para preservar la salud en el entorno doméstico. Sin embargo, si no se lavan de manera adecuada, pueden convertirse en un entorno ideal para el desarrollo de microo...
- 7/jul/2025
Aunque las cucharas de madera son un elemento tradicional y apreciado en muchas cocinas por su funcionalidad y apariencia, su uso debe ir acompañado de ciertas precauciones si se busca mantener la higiene.
Según especialistas del Departa...
- 7/jul/2025
El desempeño masculino va más allá de la apariencia física; es una búsqueda integral de fuerza, resistencia y bienestar general.
Lograr un cuerpo fuerte y funcional requiere una estrategia clara que combine un entrenamiento intel...
- 7/jul/2025
Mantener una buena hidratación es fundamental para que el cuerpo funcione correctamente. Sin embargo, muchas personas no ingieren la cantidad suficiente de agua.
Aquí te presentamos siete señales comunes que podrían indicar que estás des...
- 7/jul/2025
Ángel Ávila, coordinador del albergue, informó que este lunes se llevó a cabo la primera sesión de prueba.
Con el objetivo de fortalecer su operación y mantener los servicios que brinda a menores migrantes, la Casa YMCA en esta ciudad ha iniciado ...
- 6/jul/2025
El ser humano es, por esencia, un ser social. Su desarrollo depende en gran medida de las relaciones con otras personas.
.A lo largo del tiempo, la cooperación ha sido fundamental para la supervivencia y el bienestar común. Numerosos estudios mues...
- 6/jul/2025
Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla.
Los expertos señalan que, aunque las variaciones en el azúcar son parte del funcio...
- 5/jul/2025
En los últimos años, el agua de coco ha dejado de ser una bebida exótica para convertirse en un elemento habitual en la alimentación de muchas personas.
Extraída directamente del coco verde, esta bebida natural no es solo refrescante, sino que tam...
- 5/jul/2025
Cuidar el cerebro es tan esencial como atender cualquier otra parte del cuerpo. Así lo expresó el doctor Carlos Cuevas García, coordinador de las Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE) del Instituto Mexicano del Seguro Social ...
- 3/jul/2025
Correr es una actividad física fácil de practicar que ofrece múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Desde fortalecer el sistema cardiovascular hasta elevar el ánimo, esta práctica puede mejorar significativame...
- 2/jul/2025
Para conservar un corazón sano y evitar afecciones cardiovasculares, los estudios científicos destacan el papel fundamental de la alimentación, junto con otros hábitos que promueven una buena salud general.
No se trata solo de reducir el...
- 2/jul/2025
El deseo de alcanzar una vida prolongada y saludable es compartido por muchas personas. Más allá de factores como la herencia genética o la actividad física, la ciencia comienza a destacar que ciertos hábitos mentales también juegan un papel clave en...
- 2/jul/2025
La temporada invernal trae consigo cambios en la vida cotidiana de muchas familias: los días se vuelven más cortos, las temperaturas disminuyen y las actividades al aire libre se reducen notablemente. De acuerdo con un informe de Lo...
- 2/jul/2025
El intenso frío continúa afectando a gran parte de Argentina, aunque se espera que la ola comience a ceder mañana. Esta mañana, a las 9, se registraron temperaturas extremadamente bajas: -4,4 °C en Ciudad Jardín, en el oeste del conur...
- 29/jun/2025
La calidad del sueño es esencial para mantener una buena salud tanto física como mental. Sin embargo, en la era digital, muchas personas sacrifican sus horas de descanso por actividades como ver televisión o usar el celular, ignorando las s...
- 25/jun/2025
Al llegar a los 40 años o superarlos, muchas personas empiezan a reevaluar su estilo de vida. Esta etapa representa un momento clave para mejorar tanto la salud física como la mental, dejando atrás hábitos que, aunque comunes, puede...
- 25/jun/2025
La salud de tus uñas está estrechamente vinculada con lo que comes. Incorporar ciertos nutrientes clave puede mejorar notablemente su apariencia, fortaleza y brillo natural.
Aquí te presentamos siete alimentos que favorecen el cr...
- 25/jun/2025
Los medicamentos GLP-1, como Ozempic y Zepbound, son muy efectivos para facilitar la pérdida de peso, pero también causan que las personas pierdan masa muscular además de grasa.
Actualmente, los expertos están enfocándose en ayudar a los p...
- 23/jun/2025
La miopía se produce cuando el globo ocular se alarga más de lo habitual, lo que impide que la luz se enfoque correctamente en la retina.
Aunque comúnmente se considera un problema leve, esta condición puede aumentar considerable...
- 21/jun/2025
Hacer ejercicio de forma habitual no solo mejora la salud del corazón y ayuda a mantener un peso adecuado, sino que también disminuye el riesgo de padecer enfermedades crónicas, fortalece músculos y huesos, mejora el bienestar menta...
- 21/jun/2025
Proteger la salud emocional podría contribuir a mantener una buena memoria, según un estudio reciente.
Investigadores hallaron que las personas con mayores niveles de bienestar presentan un menor riesgo de pérdida de memoria dura...
- 19/jun/2025
La salud ocular en la infancia es un tema fundamental que debe ser atendido desde los primeros años. Fomentar buenos hábitos visuales desde pequeños puede prevenir afecciones comunes como la miopía, hipermetropía y astigmatismo.
Estos problemas pu...
- 19/jun/2025
El sueño es fundamental para la salud y el bienestar, y cada vez más estudios analizan cómo influye en el proceso de envejecimiento.
Una investigación reciente resalta la importancia de la cantidad de horas de sueño para un envejecimiento saludabl...
- 18/jun/2025
Si bien no se trata de un caso positivo, se mantiene la vigilancia epidemiológica.
La Jurisdicción Sanitaria 01 con sede en Piedras Negras informó que fue descartado el caso sospechoso de Rickettsia recientemente detectado, luego de que la mues...
- 18/jun/2025
En un avance destacado para la salud pública, la Región de las Américas ha logrado una reducción del 70% en los casos sospechosos de dengue hasta la semana epidemiológica 21 de 2025.
Este progreso no solo muestra una mejora respecto al año anterio...
- 18/jun/2025
La reciente puesta en marcha de la Ley Silla en México representa un avance importante en la protección de la salud laboral, centrándose en los trabajadores que deben permanecer de pie durante largas jornadas.
Esta reforma a la Ley Federal del Tra...
- 18/jun/2025
Los fines de semana suelen ser momentos para relajarse y descansar, pero también pueden ser un reto para quienes quieren mantener hábitos alimenticios saludables.
Entre maratones de series, largas horas en el sofá y el deseo de consentirse con sna...
- 18/jun/2025
Con la finalidad de disminuir la incidencia de enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión y obesidad, las autoridades federales lanzaron la campaña permanente llamada 3 x mi salud, que busca fomentar hábitos saludables desde la infancia y m...
- 17/jun/2025
Especialista advierte sobre efectos de dispositivos electrónicos, mala alimentación y falta de luz solar en la salud visual.
Saltillo, Coahuila, 17 de junio de 2025.- El incremento en el uso de dispositivos electrónicos, junto con la mala alimenta...
- 16/jun/2025
Mantener una buena alimentación ha sido siempre fundamental para conservar la salud y prolongar la vida con calidad. Recientemente, estudios han reforzado la importancia de ciertos nutrientes específicos en los alimentos.
Un análisis amplio realiz...
- 16/jun/2025
Lucía Crivelli (MN33.849), neuropsicóloga, resaltó que el ejercicio físico no solo fortalece el cuerpo, sino que también es fundamental para el desarrollo y la salud cerebral.
Durante su intervención en Infobae en Vivo, Crivelli explicó que las ho...
- 15/jun/2025
Cuando el tiempo disponible es limitado y se quiere mantener una buena condición física pese a las demandas diarias, encontrar una actividad efectiva que no requiera largas horas puede parecer complicado.
Un dato poco conocido sobre el entrenamien...
- 15/jun/2025
El sistema muscular del cuerpo humano, integrado por más de 600 músculos, es esencial para el movimiento, el equilibrio del cuerpo y funciones básicas como la circulación sanguínea y el funcionamiento de diversos órganos.
No obstante, con el envej...
- 15/jun/2025
Cada día, el cuerpo humano expulsa alrededor de 1.5 litros de agua por medio de la orina, por lo que reponer ese líquido es crucial para mantener funciones esenciales como la digestión, la regulación térmica del cuerpo y la eliminación de toxinas.
...
- 15/jun/2025
Caminar todos los días es una de las actividades físicas más fáciles y beneficiosas para la salud, accesible para la mayoría de las personas. Durante mucho tiempo, se difundió la idea de que para mantener un buen estado físico era necesario cumplir c...
- 15/jun/2025
Un estudio reciente sugiere que los cambios cerebrales en adolescentes que sufren insomnio podrían incrementar su tendencia a comportamientos impulsivos y agresivos.
Los investigadores informaron en la edición del 13 de junio de la revista Brain a...
- 15/jun/2025
La Secretaría de Salud continúa con fumigaciones y cercos preventivos en varias colonias e instituciones de Sabinas para combatir vectores.
El personal de Vectores de la Secretaría de Salud llevó a cabo fumigaciones en varias colonias e institucio...
- 13/jun/2025
Coahuila registra 85% de abasto de medicamentos, frente al 20% en entidades con IMSS Bienestar.
Ramos Arizpe, Coahuila, 13 de junio de 2025.- La permanencia del sistema de salud bajo control del Gobierno del Estado y evitar la adhesión al modelo I...
- 12/jun/2025
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud, como un incremento en la acumulación de grasa corporal, mayor riesgo de obesidad y alteraciones en el metabolismo, advierten expertos en nutrición.
Aunque mantener una al...
- 12/jun/2025
El uso de zolpidem, el principio activo del somnífero Ambien, podría alterar el proceso natural de depuración del cerebro durante el sueño profundo, lo que potencialmente aumentaría el riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas como el Alzheim...
- 12/jun/2025
Hacer ejercicio de manera habitual trae múltiples ventajas para la salud. Contribuye a mejorar la condición física general y disminuye la probabilidad de padecer enfermedades crónicas, según informa MedlinePlus, de la Biblioteca Nac...
- 11/jun/2025
La reducción de estrógenos durante la menopausia afecta directamente la salud ósea de las mujeres, incrementando el riesgo de osteoporosis. Por esta razón, es fundamental implementar medidas preventivas como realizar ejercicio físic...
- 11/jun/2025
El glicinato de magnesio se ha destacado como uno de los suplementos más efectivos para quienes buscan mejorar el sueño y cuidar su salud mental, evitando los efectos laxantes que suelen presentarse con otras formas de magnesio.
...
- 10/jun/2025
Mantener una alimentación saludable en medio del ritmo laboral puede parecer complicado, pero es totalmente factible. Según la nutricionista Alba Carmona, especialista del Hospital Vithas Sevilla, algunos alimentos procesados, si se eligen con cuidad...
- 9/jun/2025
Mantener una dieta balanceada es fundamental para fortalecer el sistema inmunitario y asegurar el buen funcionamiento del cuerpo. Las proteínas, junto con otros nutrientes esenciales como vitaminas, minerales y fibra, desempeñan roles crucial...
- 9/jun/2025
Con el tiempo, es común que las almohadas presenten manchas amarillas, incluso cuando se utilizan fundas limpias. Este cambio no solo indica desgaste, sino que también refleja la acumulación de sudor, saliva y microorganismos como b...
- 9/jun/2025
La Organización Mundial de la Salud (OMS) confirmó que la epidemia de mpox —anteriormente conocida como viruela del mono— continúa siendo una emergencia sanitaria de relevancia internacional (PHEIC, por sus siglas en inglés), especi...
- 9/jun/2025
Prepárate porque durante agosto de 2025, el Sistema DIF Hidalgo, en conjunto con el DIF Pachuca, lanzará una campaña gratuita para realizar estudios de Papanicolaou y Colposcopia, enfocados en la salud femenina.
Esta jornada médi...
- 8/jun/2025
Sean Greasley ostenta el récord mundial de haber subido y bajado en las escaleras de su casa una distancia equivalente al monte Everest en menos de 23 horas. Sin llegar a tal extremo, esta actividad demuestra su enorme potencial como una forma simple...
- 8/jun/2025
Las altas temperaturas representan un riesgo para las mascotas. Especialistas recomiendan mantenerlas hidratadas, en lugares frescos y con sus vacunas al día para prevenir enfermedades.
El médico veterinario Óscar Manuel del Campo Cárdenas alertó ...
- 7/jun/2025
El uso excesivo de pantallas durante la infancia se ha vuelto habitual, pero también genera preocupación. Diversas investigaciones señalan sus efectos negativos en el desarrollo de los niños.
Limitar el tiempo que los menores pasan frente a dispos...
- 6/jun/2025
Las altas temperaturas favorecen la proliferación de plagas que afectan gravemente la salud de mascotas durante la temporada de calor.
Oscar Manuel del Campo Cárdenas, médico veterinario, advirtió este jueves en Sabinas, que durante la temporada d...
- 5/jun/2025
El sindicato y las empresas refuerzan estrategias de hidratación, chequeos médicos y ventilación para proteger la salud de los trabajadores durante la ola de calor.
Con temperaturas que superan los 40 grados centígrados, el sindicato de la CTM en ...
- 4/jun/2025
Todos los especialistas coinciden en que realizar actividad física de forma regular es fundamental para mantener una buena salud y prevenir diversas enfermedades.
Por ejemplo, vacunarse contra la gripe ayuda a disminuir el riesgo de hospitalizació...
- 4/jun/2025
Personal de la Secretaría de Salud impartió pláticas informativas sobre la prevención de la rickettsiosis a estudiantes de nivel primaria en la villa de San Juan de Sabinas.
Personal de la Secretaría de Salud llevó a cabo una serie de pláticas inf...
- 3/jun/2025
El cuidado de las piernas no solo tiene un propósito estético, sino que también está relacionado con la salud vascular. Las várices y las arañas vasculares —problemas comunes, especialmente en mujeres— pueden provocar dolor, hinchazón y una notable d...
- 3/jun/2025
Un estudio reciente destaca que nunca es demasiado tarde para comenzar a mejorar la alimentación como una forma de proteger la salud cerebral.
Las personas que mejoraron sus hábitos alimenticios durante la mediana edad mostraron un 25 % menos de r...
- 3/jun/2025
Tienen un mes y medio viviendo en esta situación que se ha vuelto incomoda y peligran por alguna infección
Habitantes de la calle del Estudiante en la colonia Primero de Mayo enfrentan desde hace mes y medio una grave problemática ...
- 2/jun/2025
Para muchas personas, mantener una higiene personal adecuada forma parte de su rutina diaria sin representar mayores dificultades. Sin embargo, existe una fobia poco común que convierte el acto de bañarse o asearse en una fuente de angustia intensa: ...
- 1/jun/2025
En el marco del Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, celebrado bajo el lema “Mi diagnóstico de Esclerosis Múltiple”, la Secretaría de Salud invita a la población a reconocer los signos tempranos de esta enfermedad que afecta el sistema nervioso cen...
- 1/jun/2025
En una época donde los suplementos artificiales para mejorar el rendimiento físico y la longevidad están en auge, la ciencia retoma la importancia de los alimentos como herramientas clave para la prevención de enfermedades.
Más allá de las modas, ...
- 1/jun/2025
Más de un 10% de los estadounidenses se sienten muy cansados o agotados la mayoría de los días, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC). Sin embargo, un estudio innovador publicado en la revista Sleep indica que la soluci...
- 31/may/2025
Las gomitas de colágeno se han popularizado como un suplemento dirigido a mejorar la salud de la piel y las articulaciones, especialmente en personas mayores de 30 años. Aunque se promocionan por sus supuestos efectos antienvejecimi...
- 29/may/2025
La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas alrededor del mundo. Aunque sus manifestaciones pueden variar, hay señales comunes que ayudan a identificarla y a buscar ayuda profesional lo antes posible.
Entre los síntomas p...
- 28/may/2025
Una limpieza inadecuada de los oídos puede poner en riesgo la salud auditiva. Aunque muchas personas utilizan hisopos de algodón para este fin, especialistas advierten que su uso puede causar infecciones, lesiones internas e incluso...
- 27/may/2025
Personal de la Secretaría de Salud realizó una jornada de vacunación y entrega de electrolitos en el Telebachillerato Comunitario Sabinas para fortalecer la salud de los estudiantes.
Personal de la Secretaría de Salud llevó a cabo una jornada de v...
- 26/may/2025
El cuidado del cerebro es fundamental para mantener la autonomía y el bienestar a medida que envejecemos. Expertos de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH) subrayan que, así como cuidamos nuestro cuerpo, conservar una mente salud...
- 24/may/2025
Niños, los más vulnerables ante altas temperaturas
El regidor de Salud en Monclova, Dr. Max Elguezabal, emitió una recomendación urgente a los padres de familia: evitar que los menores participen en actividades deportivas durante las horas de m...
- 24/may/2025
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables, sino también de una buena nutrición. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda dormir al menos ocho horas diarias para mantener un buen estado físico y mental.
Sin embargo, muchas perso...
- 24/may/2025
Con el paso de los años, es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad.
No obstante, algunos hábitos cotidianos pueden acelerar este deterioro sin que lo notemos. Investigadores de la Universidad...
- 22/may/2025
Durante los episodios de calor extremo, una bebida muy fría puede parecer una solución refrescante. No obstante, expertos en salud advierten que ingerir líquidos a temperaturas muy bajas durante estos periodos puede resultar perjudi...
- 20/may/2025
En el marco del Día Mundial de las Abejas, se destacó la importancia de estos insectos para el equilibrio ecológico y la seguridad alimentaria del planeta.
En conmemoración del Día Mundial de las Abejas, el ingeniero José Antonio Dávila Paulín, co...
- 19/may/2025
La vitamina C es un nutriente indispensable que el cuerpo humano no puede producir por sí mismo, por lo que es fundamental para fortalecer el sistema inmunológico, proteger las células contra el daño oxidativo y mantener una salud general adecuada.
...
- 19/may/2025
A pesar de la ola de calor y de escuelas sin agua potable, autoridades de Piedras Negras aseguran que los estudiantes se mantienen bien hidratados.
Ante la ola de calor que afecta al estado de Coahuila, el director de Servicios Regionales Educativ...
- 18/may/2025
Un buen descanso nocturno, tanto en cantidad como en calidad, resulta fundamental para preservar la salud cerebral y disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades neurodegenerativas, advierten especialistas.
Dormir entre siete y oc...
- 18/may/2025
En el ambiente laboral actual, el estrés se ha vuelto algo tan común que muchas veces se considera normal. No obstante, ignorar sus efectos puede traer consecuencias serias para la salud física y mental. Uno de los efectos menos evidentes, pe...
- 17/may/2025
El golpe de calor es un problema de salud serio y urgente.
El doctor Luis Ernesto Villarreal, director de Salud Municipal de Monclova, compartió las recomendaciones para prevenir el golpe de calor y la importancia de mantener la hidratación durant...
- 16/may/2025
Claudia Sheinbaum llama al respeto tras abucheos al alcalde de Torreón
Durante la inauguración de la nueva clínica del ISSSTE en Torreón, el alcalde Román Alberto Cepeda fue interrumpido por una serie de abucheos y gritos provenientes del público ...
- 15/may/2025
Frente a las altas temperaturas que afectan a gran parte del país, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) emitió recomendaciones específicas para quienes laboran en oficinas, con el fin de prevenir golpes de calor, deshidratación y otros efec...
- 12/may/2025
México superó la meta de la Semana Nacional de Vacunación con 2.3 millones de niños inmunizados, reforzando la prevención contra enfermedades como el sarampión.
Durante la conferencia matutina de la presidenta Claudia Sheinbaum, el titular de la S...
- 11/may/2025
En un esfuerzo por dignificar la vida de los adultos mayores que residen en el asilo de ancianos de Piedras Negras, el patronato a cargo del albergue ha implementado una serie de mejoras en sus instalaciones y servicios, enfocándose especialmente en ...
- 9/may/2025
La Dra. Zaide Habib relata cómo la maternidad, con un embarazo múltiple incluido, transformó su vida personal y profesional para siempre.
La Dra. Zaide Habib, reconocida médica de Múzquiz, compartió cómo vivió el milagro de la maternidad tras enfr...
- 8/may/2025
El agua ayuda a mantener la piel hidratada, reduciendo la sequedad y mejorando su elasticidad. Al eliminar las bebidas azucaradas, se previenen las inflamaciones cutáneas, lo que contribuye a una apariencia más radiante, según dermatólogos.
Aument...
- 8/may/2025
Conocer el riesgo de Alzheimer podría reducir la motivación para mantener un estilo de vida saludable, según estudio
Un reciente estudio sugiere que conocer el riesgo de desarrollar Alzheimer puede generar tranquilidad, pero también podría llevar ...
- 7/may/2025
Si tuvieras la oportunidad de conocer las probabilidades de desarrollar Alzheimer en un futuro cercano, ¿lo harías? ¿De qué manera cambiaría tu vida saberlo? Esta semana, un estudio intenta responder a esta segunda pregunta.
Inve...
- 7/may/2025
En situaciones sociales o laborales, muchas personas optan por reprimir un estornudo para no incomodar a los demás o interrumpir el momento. Sin embargo, aunque esta práctica parezca inofensiva, puede tener consecuencias negativas para la salud.
S...
- 4/may/2025
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha advertido sobre los graves efectos que el consumo excesivo de comida chatarra puede tener en la salud mental y física.
Expertos aseguran que este tipo de alimentación está relacio...
- 4/may/2025
Durante años, el huevo ha sido excluido de las cenas debido a creencias erróneas sobre su impacto en la salud. Sin embargo, estudios recientes han resaltado sus beneficios como un alimento completo y nutritivo que puede ser consumid...
- 4/may/2025
Como parte de sus programas dirigidos a la salud integral del adulto mayor, el DIF Coahuila implementó clases de gimnasia restaurativa en sus instalaciones de la región norte. Estas sesiones se enfocan en mejorar el equilibrio, la postura y la funcio...
- 3/may/2025
La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) emitió una alerta sanitaria este viernes debido a la venta de vacunas a través de redes sociales, advirtiendo que esta práctica representa un serio riesgo para la salud, ya q...
- 21/abr/2025
Seguir una rutina de ejercicios centrada en la quema de calorías es fundamental para quienes desean perder peso de manera efectiva.
Algunas actividades físicas se destacan por su capacidad para acelerar el metabolismo, reducir la...
- 21/abr/2025
Hoy en día, aunque solo se registran casos aislados, es fundamental mantener una cobertura total para prevenir esta enfermedad.
Maximiliano Elguézabal, regidor de Salud de Monclova, expuso que aún existen enfermedades que no han sido erradicadas a...
- 16/abr/2025
Los músculos son esenciales no solo para el movimiento, sino también para funciones clave como la estabilización, regulación interna y circulación del cuerpo. Mantenerlos en buen estado es fundamental para asegurar una vida activa y...
- 16/abr/2025
Para prevenir el dengue, la Jurisdicción Sanitaria No. 3 inició fumigaciones en varias colonias de Sabinas, sin representar riesgo para la población.
Como parte de las acciones preventivas contra el dengue, el departamento de vectores de la Jurisd...
- 15/abr/2025
Con la llegada del verano, muchos se enfocan en seguir planes de alimentación saludable, pero las celebraciones de Semana Santa, con sus platos tradicionales y dulces típicos, pueden representar un desafío para quienes intentan mant...
- 15/abr/2025
La salvia, una planta aromática originaria del Mediterráneo, se ha destacado por sus propiedades medicinales, convirtiéndola en un recurso valioso para el bienestar general.
Esta hierba no solo ayuda a regular los niveles de azúc...
- 15/abr/2025
Existe la creencia común de que el uso excesivo de teléfonos inteligentes, tabletas, computadoras portátiles y otros dispositivos digitales está afectando negativamente al cerebro.
Sin embargo, una nueva investigación sugiere lo contrario: el uso ...
- 14/abr/2025
Las sardinas, un pescado azul económico y nutritivo, se destacan por su elevado contenido de ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales esenciales.
Incorporarlas de manera regular en la dieta puede ofrecer múltiples beneficios ...
- 14/abr/2025
Como parte del compromiso del Gobierno del Estado con la salud pública, la Secretaría de Salud de Coahuila, a través de la Jurisdicción Sanitaria No. 3, ha intensificado de manera anticipada las acciones preventivas contra el dengue, así como las campa...
- 13/abr/2025
El azúcar está presente en muchos aspectos de nuestra alimentación, desde una cucharadita de miel en el té hasta el refresco que tomas con el almuerzo. Pero, ¿cuánta azúcar deberías consumir al día para mantener un estilo de vida sa...
- 13/abr/2025
La doctora María Latorre, odontóloga y coordinadora de periodoncia en Vitaldent, enfatizó que una buena técnica de cepillado es más importante que aplicar mucha fuerza.
“El uso de demasiada presión al cepillarse puede dañar el esmalte y provocar q...
- 13/abr/2025
Investigadores revelan que 16 mil personas en Yucatán podrían estar infectadas con la enfermedad de Chagas, una amenaza oculta para la salud pública.
La enfermedad de Chagas, causada por el parásito Trypanosoma cruzi, podría afectar a 16 mil perso...
- 13/abr/2025
Monseñor Hilario llama a las internas a mantener la esperanza y a acompañar a Jesús en su pasión, muerte y resurrección.
Saltillo, Coahuila, 13 de abril de 2025 – El obispo de Saltillo, Monseñor Hilario González García, presidió una misa en el pen...
- 13/abr/2025
La colonia Cumbres, uno de los sectores más habitados de Piedras Negras, fue sede de la tercera jornada de salud para mascotas, en la que se ofrecieron servicios veterinarios esenciales de forma completamente gratuita. Entre las atenciones disponible...
- 12/abr/2025
La automedicación es una práctica común, pero peligrosa, que puede poner en peligro tu salud de formas impredecibles. Los expertos advierten que el consumo de medicamentos sin la supervisión adecuada puede resultar en diagnósticos e...
- 10/abr/2025
La osteoporosis es una condición que debilita los huesos, elevando el riesgo de fracturas. Aunque a menudo no presenta síntomas evidentes, existen métodos efectivos para prevenirla. Adoptar hábitos saludables desde una edad temprana...
- 10/abr/2025
Los niveles de glucosa en sangre varían durante el día, con fluctuaciones que dependen de factores como las comidas, el descanso y la actividad física. Estas variaciones son normales, pero cenar tarde podría tener efectos negativos ...
- 9/abr/2025
Se avecina un enfrentamiento decisivo mientras los Warriors se alistan para recibir a los Spurs en un duelo que podría marcar un punto clave en su camino hacia la postemporada. La tensión se siente en el Chase Center de San Francisco, especialmente c...
- 9/abr/2025
Autoridades solicitan mantener la calma
Tras la confirmación del primer fallecimiento por gripe aviar en el estado, el temor ha comenzado a extenderse entre la población. La víctima fue una niña de tres años originaria de Torreón, lo que ha genera...
- 8/abr/2025
Con motivo del Día Mundial de la Salud, la Jurisdicción Sanitaria No. 3, a cargo del Dr. Carlos Villarreal, realizó actividades de promoción a la salud en la Secundaria Federal "Fortunato Gutiérrez Cruz", beneficiando a los estudiantes con informació...
- 7/abr/2025
Las manzanas no solo son económicas y fáciles de encontrar, también destacan por sus múltiples beneficios para el cuerpo. Ricas en fibra, vitaminas y antioxidantes, estas frutas son aliadas de la salud cardiovascular, digestiva e incluso del bienesta...
- 6/abr/2025
El CrossFit es un entrenamiento de alta intensidad que fusiona elementos de diversas disciplinas como levantamiento de pesas olímpico, gimnasia, cardio y ejercicios funcionales. Este sistema es adaptable a todos los niveles de condi...
- 6/abr/2025
La caminata es una actividad física sencilla y accesible que aporta múltiples beneficios para la salud. Según un estudio de la American Heart Association (2018), caminar 30 minutos al día reduce el riesgo de enfermedades crónicas y ...
- 4/abr/2025
Especialistas de salud instan a la comunidad a consumir suficiente agua para prevenir complicaciones renales y otras afecciones.
El consumo adecuado de agua es fundamental para mantener una buena salud. De acuerdo con Sofía Gutiérrez, estudiante d...
- 2/abr/2025
La Revista del Consumidor, de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), publicó su más reciente análisis de calidad en abril de 2025, destacando cuáles son los cepillos dentales más recomendados para mantener una buena salud...
- 1/abr/2025
Un estudio reciente sugiere que un reloj inteligente podría ser más que una simple herramienta para registrar pasos o mensajes de texto; podría ser una valiosa herramienta para ayudar a las personas con diabetes tipo 2 a mantenerse ...
- 2/abr/2025
Ante la llegada de altas temperaturas a la ciudad, es necesario tomar las precauciones necesarias para mantener la salud de tus mascotas por garrapatas.
Con la llegada de las altas temperaturas, el riesgo de infestaciones de garrapatas en perros y...
- 30/mar/2025
Secretaria del Trabajo señala que la reforma busca mejorar la calidad de vida sin afectar el rendimiento en las empresas.
Saltillo, Coahuila, 30 de marzo de 2025.- La propuesta de reducir la jornada laboral de 48 a 40 horas semanales plantea un re...
- 29/mar/2025
La rickettsiosis, especialmente la fiebre manchada por Rickettsia rickettsii (FMRR), es una enfermedad transmitida por la picadura de garrapatas infectadas.
La FMRR se ha convertido en la rickettsiosis más significativa en México...
- 29/mar/2025
El silicio es un mineral traza que, aunque está presente en pequeñas cantidades en el cuerpo humano, desempeña un papel fundamental en diversas funciones biológicas. Es esencial para la formación de colágeno, una proteína crucial pa...
- 26/mar/2025
Las cucarachas son mucho más que una simple plaga en el hogar. Estos insectos, reconocidos por su gran resistencia y habilidad para adaptarse, pueden representar un serio riesgo para la salud, ya que son portadores de diversas enfer...
- 26/mar/2025
Torreón, Coahuila, a 26 de marzo de 2025.- La Dirección General de Medio Ambiente (DGMA) reportó que de acuerdo con los datos de la estación de monitoreo, hoy se registró una calidad del aire buena, lo cual significa que los niveles de contaminantes en...
- 25/mar/2025
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta cambios naturales que incrementan nuestra vulnerabilidad a diversas enfermedades. Conocer las afecciones más comunes en la tercera edad es esencial para facilitar su detección tem...
- 24/mar/2025
El Licenciado José Luis Olivo Castro, secretario genera de la Estar, anunció que el viernes 28 de marzo se llevará a cabo una jornada de salud en nuestra región Carbonífera. Esta actividad incluirá tres conferencias especializadas y un reto de salud ...
- 23/mar/2025
Ese pequeño orificio en el borde interno de cada párpado tiene una función crucial, así que es importante no intentar manipularlo. Este pequeño agujero, conocido como punto lagrimal, es esencial para la salud ocular.
Cada ojo tiene dos pun...
- 22/mar/2025
Los teléfonos inteligentes se han vuelto una extensión inseparable de nuestras manos, pero su presencia durante la noche podría estar afectando negativamente nuestra salud. Los expertos en sueño señalan que dejar el móvil fuera del dormitorio...
- 20/mar/2025
El colesterol es una sustancia esencial para el cuerpo, ya que cumple diversas funciones vitales, como la producción de hormonas, vitamina D y compuestos que facilitan la digestión de los alimentos.
Sin embargo, su acumulación en exceso pu...
- 20/mar/2025
En nuestra vida diaria, a menudo subestimamos la importancia de mantener un hogar limpio. Sin embargo, según la Dra. Jennifer McDonnell, especialista en medicina de atención primaria, el desorden y la acumulación de suciedad pueden tener un i...
- 20/mar/2025
Un estudio reciente sugiere que las personas mayores pueden beneficiarse de tomar medicamentos para mantener la presión arterial baja, al igual que las personas más jóvenes. Los investigadores informaron que mantener la presión arterial sistó...
