Adoptar una alimentación equilibrada hacer ejercicio y dormir bien son pilares fundamentales para mantener la salud Sin embargo algunas tendencias de bienestar transforman estas…
La repostería tradicional ofrece alternativas para disfrutar de algo dulce sin recurrir necesariamente a grandes cantidades de azúcar añadida Algunas recetas aprovechan la dulzura…
Lo que consumes por la noche puede influir en la calidad del sueño Algunas bebidas contienen estimulantes que dificultan conciliarlo mientras que ciertos alimentos…
La gastritis y la acidez estomacal pueden llevar a muchas personas a recurrir a remedios caseros para aliviar las molestias Sin embargo algunos ingredientes…
Trabajadores del IMSS denunciaron falta de medicamentos equipos insumos y personal médico durante una protesta frente a Palacio Nacional para exigir mejoras salariales Trabajadores…
El Instituto informó a pacientes y familiares sobre la demora en las mezclas oncológicas prevé regularizar el suministro entre este martes y miércoles Monclova…
Pacientes oncológicos fueron enviados de regreso sin tratamiento mientras persiste la falta de medicamentos y avanza el tiempo A un día de conmemorarse…
Tomar una taza de té de manzanilla antes de dormir es una práctica común para relajarse pero qué dice realmente la evidencia científica sobre…
Durante la temporada invernal la piel suele perder su barrera de hidratación debido a la poca humedad en el aire provocando que la esta…
El jengibre es una raíz ampliamente utilizada en la gastronomía y en prácticas de bienestar Se consume fresco en infusiones en polvo…
Aumentar el consumo de fibra suele recomendarse para mejorar la digestión prevenir el estreñimiento y favorecer la salud intestinal Sin embargo algunas personas experimentan…
Después de comer es normal que aumente la glucosa en la sangre La magnitud de este cambio depende de los carbohidratos consumidos el tamaño…
La cantidad de cafeína que contiene una taza de café no depende únicamente del tipo de grano Factores como la variedad utilizada la proporción…
Los niños con diabetes tipo 1 pueden practicar deportes y realizar actividad física de forma segura si cuentan con una adecuada planificación y supervisión…
Prevenir el cáncer de mama no significa seguir dietas extremas consumir productos para adelgazar ni adoptar restricciones difíciles de mantener Una alimentación equilibrada…
El paso de los años impacta de manera directa en los ciclos biológicos del cuerpo humano particularmente en la producción paulatina de melatonina sustancia…
El tomillo es una hierba muy utilizada para condimentar carnes verduras salsas e infusiones Además de aportar sabor contiene vitaminas minerales y diversos compuestos…
El té de romero se ha popularizado entre quienes buscan alternativas naturales para favorecer la memoria la concentración y la salud cerebral Esta planta…
El hígado participa en cientos de funciones esenciales procesa nutrientes produce proteínas y sustancias necesarias para el organismo interviene en la digestión y transforma…
La acidez ocasional es algo frecuente pero cuando se presenta de manera repetida puede ser un síntoma relacionado con la enfermedad por reflujo gastroesofágico…
