El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que desempeña funciones esenciales en la respuesta del organismo ante situaciones de estrés…
En escuelas consultorios y servicios de urgencias es cada vez más frecuente atender a niñas niños y adolescentes que enfrentan dificultades para dormir concentrarse…
Una investigación realizada en adultos que habían conseguido reducir su peso mediante una dieta muy baja en carbohidratos encontró diferencias en la respuesta…
La exposición a la luz durante el sueño incluso en niveles moderados podría estar relacionada con modificaciones en la estructura y el funcionamiento…
Modificar hábitos y mantener objetivos personales requiere algo más que voluntad La planificación la constancia y el apoyo del entorno pueden facilitar…
La actividad se realizará este miércoles y busca fomentar hábitos saludables la convivencia y una mayor conciencia sobre el cuidado del medio ambiente Cuatro…
El organismo humano funciona como un sistema complejo capaz de ofrecer señales constantes sobre su estado interno Reconocer algunos de estos indicadores cotidianos puede…
En el campo de la psicología de pareja es fundamental aprender a diferenciar las muestras de cariño saludables de aquellas conductas que bajo…
La esperanza de vida no depende únicamente de la genética Las decisiones cotidianas y los hábitos que se mantienen durante años también pueden influir…
Después de comer es común que muchas personas se sienten a descansar o continúen con sus actividades habituales Sin embargo dedicar unos minutos…
La terapia con luz brillante podría ayudar a los adultos mayores a mejorar sus patrones de sueño y su nivel de actividad durante…
El consumo elevado de azúcares añadidos se ha relacionado con diversos problemas de salud especialmente cuando forma parte habitual de una alimentación basada…
Una investigación publicada en la revista Gut aporta nuevas evidencias sobre la posible relación entre una alimentación rica en grasas y el desarrollo…
Con el regreso a clases de millones de estudiantes organismos internacionales destacan la importancia de fortalecer la nutrición y salud dentro de las escuelas…
El crecimiento del cabello suele generar interés porque está relacionado tanto con la apariencia como con la salud y los hábitos diarios Aunque existen…
Llegar a los 100 años no depende de consumir un alimento específico La longevidad es resultado de múltiples factores entre ellos la genética…
Dormir bien es fundamental para mantener un adecuado funcionamiento del cerebro favorecer la salud cardiovascular regular las hormonas y mantener el equilibrio emocional…
El programa regulado de psilocibina de Oregón está proporcionando nuevos datos sobre el posible uso de esta sustancia psicodélica para mejorar algunos problemas…
Aunque suele decirse que el perro es el mejor amigo de los niños una nueva investigación sugiere que la relación entre un adolescente…
La Secretaría de Salud mediante la Jurisdicción Sanitaria No 1 mantiene labores de vigilancia y prevención para reducir riesgos de enfermedades transmitidas por vector…
