Los problemas para conciliar o mantener el sueño afectan a millones de adultos y distintas investigaciones sugieren que incorporar la meditación de manera habitual…
Un estudio reciente realizado por investigadores de la Saint Louis University SLU en Estados Unidos aporta nueva información sobre el incremento de los diagnósticos…
El sodio es un mineral indispensable para el organismo ya que participa en el equilibrio de los líquidos la función nerviosa y la actividad…
El agotamiento mental no siempre se manifiesta mediante síntomas físicos evidentes En muchas ocasiones se refleja a través de cambios sutiles en la conducta…
Sentir ansiedad durante una hospitalización por una enfermedad grave es una reacción frecuente Sin embargo un nuevo estudio piloto sugiere que una estrategia sencilla…
Sara Kutzle se desempeñaba como maquilladora en San Francisco cuando sufrió un derrame cerebral a los 39 años El accidente cerebrovascular la llevó…
Te despiertas cansado a pesar de haber pasado varias horas en la cama Una de las posibles razones es que no estés durmiendo…
El consumo elevado de azúcares añadidos se ha relacionado con diversos problemas de salud especialmente cuando forma parte habitual de una alimentación basada…
Llegar a los 30 años puede representar una etapa de importantes cambios personales y emocionales La conocida crisis de los 30 refleja para muchas…
La terapia hormonal podría ayudar a las mujeres que experimentan niebla mental durante la menopausia según un nuevo estudio a pequeña escala Las mujeres…
La próxima temporada de vuelta al cole probablemente afectará seriamente el sueño de muchas familias estadounidenses Un sueño saludable queda en segundo plano frente…
Un nuevo estudio realizado en Australia aporta evidencia a una pregunta que ha cobrado cada vez mayor relevancia la edad a la que comienzan…
El sistema digestivo desempeña un papel fundamental en la salud ya que se encarga de procesar los alimentos absorber nutrientes y eliminar los residuos…
El consumo excesivo de sodio se ha convertido en un importante problema de salud pública Aunque el organismo necesita este mineral para realizar funciones…
Los adultos que dedican varias horas al día a navegar por las redes sociales podrían tener un mayor riesgo de presentar síntomas de depresión…
La noticia del fallecimiento de Tommy John a los 83 años fue un golpe para quienes conocieron su trayectoria No solo fue un destacado…
Es medianoche Después de un día lleno de trabajo estudio y responsabilidades finalmente llega el momento de descansar Sin embargo en lugar de dormir…
Las herramientas digitales destinadas a promover la salud mental y la resiliencia en niños y adolescentes podrían generar pequeñas mejoras en algunos aspectos psicológicos…
Después de los 50 años la ausencia de nuevas metas y la sensación de que los principales objetivos de la vida ya fueron alcanzados…
América Latina enfrenta un escenario complejo en materia de VIH e infecciones de transmisión sexual ITS Mientras los avances científicos han permitido desarrollar tratamientos…
