Durante el último año la inflación ha tenido variaciones moderadas según el INEGI se traduce en aumentos visibles en productos básicos y servicios impactando…
Dormir de manera adecuada no solo sirve para recuperar energía física sino que tiene un papel determinante en el equilibrio mental En todo…
La hipertensión suele llamarse el asesino silencioso porque puede avanzar sin síntomas claros hasta provocar complicaciones graves Controlar la presión arterial es fundamental para…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS aclaró una de las preguntas más frecuentes en los hogares del país cuántas tortillas es saludable consumir…
Aries 21 de marzo 19 de abril Tu determinación te permitirá enfrentar retos inesperados y superar obstáculos con creatividad Presta atención a tu manera…
Invertir unos minutos al día en movimientos básicos dentro del hogar puede reforzar las articulaciones y mejorar el bienestar general sin requerir aparatos…
La sensación constante de agotamiento puede estar vinculada con una dieta poco equilibrada y la falta de nutrientes esenciales de acuerdo con especialistas…
La combinación entre el juego el contacto con la naturaleza y la exigencia técnica impulsa hábitos renovadores en quienes desean transformar su bienestar diario…
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El café es una de las bebidas favoritas a nivel mundial pero si buscas mantener estables tus niveles de glucosa la forma…
Invertir unos pocos minutos al día en movimientos básicos dentro de casa ayuda a fortalecer las articulaciones y a mejorar el bienestar general…
Despertar con taquicardia presión en el pecho o náuseas no siempre se debe a una pesadilla pasajera En muchos casos es una reacción fisiológica…
El consumo excesivo de carbohidratos refinados se ha convertido en uno de los factores más relevantes en el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles…
Soluciones rápidas y confiables para que tu celular vuelva a funcionar como nuevo Reparaciones que garantizan funcionamiento y durabilidad Los celulares se han vuelto…
La mayoría de las personas que comienzan a entrenar dejan la rutina antes de notar cambios visibles no tanto por falta de disciplina sino…
Aries 21 de marzo 19 de abril El día te invita a confiar más en lo que sientes y a expresarlo sin rodeos porque…
La hidratación es un recurso fundamental y muchas veces poco valorado— para cuidar el hígado Estudios recientes indican que consumir suficiente agua puede disminuir…
México enfrenta alta dependencia del gas importado para generar electricidad expertos destacan que el carbón de Coahuila puede garantizar autonomía y seguridad energética nacional…
Dormir menos de ocho horas diarias no solo genera fatiga provoca alteraciones metabólicas debilita las defensas del organismo afecta la memoria y eleva…
En el afán por optimizar el desempeño físico y mental el uso de suplementos se ha vuelto cada vez más común Entre productos como…
