Piedras Negras Ante el creciente tiempo que niños y adolescentes pasan frente al celular videojuegos y otros dispositivos electrónicos fomentar la actividad física…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Una conversación que parecía casual puede dejarte una idea que cambie la manera en que observas…
El estrés es una reacción normal del organismo que aparece cuando una persona enfrenta una situación que exige adaptarse o responder ante un desafío…
Cada vez más personas incorporan rutinas de ejercicio que combinan regularidad y alta intensidad Sin embargo mantener este ritmo también hace necesario reconocer…
Algunas personas pueden despertar y reconstruir con claridad escenas imágenes o emociones de lo que soñaron mientras que otras apenas conservan la sensación…
El organismo humano funciona como un sistema complejo capaz de ofrecer señales constantes sobre su estado interno Reconocer algunos de estos indicadores cotidianos puede…
Mantener una presión arterial controlada durante la noche es importante para favorecer la salud del corazón y el funcionamiento adecuado del organismo Sin embargo…
Llegar a los 40 años supone una nueva etapa para el organismo en la que resulta conveniente prestar mayor atención a la alimentación…
Las Fiestas Patrias se acercan y con ellas surgen dudas entre las familias sobre los días de descanso escolar durante septiembre El martes…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hay una situación que podría mostrarte hoy una cara que no habías considerado En el amor…
Joel Huiqui terminó satisfecho tras el triunfo del Cruz Azul ante el Santos sobre todo por la forma en que respondió su equipo…
La Secretaría de la Defensa Nacional Sedena confirmó el asesinato de un elemento de la Guardia Nacional en Guerrero luego de la a difusión…
Joel Huiqui terminó satisfecho tras el triunfo de Cruz Azul ante Santos sobre todo por la forma en que respondió su equipo El técnico…
Cruz Azul venció 1-0 a Santos Laguna con gol de José Paradela al minuto 89 en un partido que dominó la Máquina…
León venció 1-0 al América con gol de Diber Cambindo en el último tramo del partido y se quedó con el tercer lugar…
Mantener un corazón saludable no depende necesariamente de realizar cambios drásticos de un día para otro En realidad buena parte de la prevención cardiovascular…
Una noche de sueño insuficiente puede afectar la concentración los reflejos y la capacidad para recordar información Ahora una investigación de la Universidad Concordia…
Después de los 40 años muchas mujeres comienzan a experimentar cambios físicos que suelen atribuir al estrés al cansancio o simplemente al envejecimiento…
Dormir bien no depende únicamente de permanecer varias horas en la cama La calidad del sueño también está relacionada con los horarios la exposición…
Dormir con un ventilador encendido es una práctica habitual especialmente durante las noches calurosas Para muchas personas el movimiento del aire ayuda a disminuir…
