Mantener el horario de verano durante todo el año podría provocar que millones de niños y adolescentes tengan que desplazarse a la escuela antes…
Dormir y despertar a diferentes horas cada noche podría afectar la salud cardiovascular incluso cuando se alcanza una cantidad aparentemente suficiente de descanso…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aprende a reconocer las oportunidades que llegan de manera inesperada Una propuesta que inicialmente podría parecerte poco…
El intestino alberga miles de millones de microorganismos que participan en funciones esenciales como la digestión la absorción de nutrientes y la regulación…
La relación entre las emociones y las respuestas físicas está ampliamente estudiada Situaciones de estrés miedo ansiedad o tristeza pueden modificar la actividad…
El síndrome de ovario poliquístico SOP es una alteración hormonal y metabólica que puede relacionarse con resistencia a la insulina cambios en los ciclos…
Tomar diariamente los medicamentos para controlar la presión arterial es una parte fundamental del tratamiento de la hipertensión Sin embargo mantener esta rutina puede…
La información nutricional que circula en internet no siempre está respaldada por evidencia científica La popularidad de las dietas restrictivas y de ciertas recomendaciones…
El ayuno intermitente se ha popularizado como una estrategia para controlar el peso y mejorar algunos indicadores de salud Sin embargo sus efectos varían…
Mejorar la salud durante el envejecimiento no necesariamente requiere transformar por completo los hábitos cotidianos Un estudio publicado en eClinicalMedicine encontró que realizar pequeños…
El horario de las comidas podría estar relacionado con determinadas funciones cerebrales durante el envejecimiento Un estudio piloto de la Universidad de Rutgers presentado…
El posible arribo de una nueva corriente al río Álamos mantiene atentos a habitantes de Nueva Rosita quienes esperan observar nuevamente movimiento…
Por el Día de Muertos el Gobierno Municipal de Múzquiz implementó cambios viales cerca del panteón para facilitar el acceso y mantener el orden…
Desde este domingo 1 de noviembre los municipios fronterizos regresaron al horario de invierno por lo que amanecerá más temprano pero también oscurecerá antes…
Aries 21 de marzo 19 de abril demuestra tu capacidad para resolver Un asunto relacionado con una actividad compartida podría necesitar que tomes…
El cambio de horario en Estados Unidos previsto para el domingo 1 de noviembre implica retrasar los relojes una hora Aunque esta modificación ocurre…
La actividad física regular aporta beneficios para la salud pero entrenar con demasiada intensidad o volumen y no permitir una recuperación suficiente puede afectar…
Tener problemas para dormir no siempre se debe a una sola causa Diversas actividades y costumbres diarias pueden interferir con el ritmo circadiano…
Buscar bajar de peso rápidamente puede llevar a adoptar dietas restrictivas y rutinas difíciles de mantener Aunque algunas estrategias producen cambios iniciales…
Tomar diariamente los medicamentos para controlar la presión arterial puede parecer una tarea sencilla pero mantener esa rutina representa uno de los principales desafíos…
