La sensación constante de agotamiento puede estar vinculada con una dieta poco equilibrada y la falta de nutrientes esenciales de acuerdo con especialistas…
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La inflamación constante en pies y tobillos denominada médicamente edema se considera una de las señales más frecuentes de enfermedad renal crónica un trastorno…
Un estudio científico reciente y de amplio alcance concluyó que el entrenamiento de fuerza como el uso de pesas bandas elásticas o ejercicios…
Cada vez más investigaciones científicas indican que incluso cantidades reducidas de ejercicio muy por debajo de las recomendaciones tradicionales pueden generar beneficios relevantes para…
El potasio es un mineral clave para múltiples funciones vitales pero la mayoría de la población no alcanza la ingesta diaria recomendada De acuerdo…
El consumo de magnesio un mineral esencial para el sistema nervioso e inmunológico puede representar un riesgo significativo para la salud…
Los calambres musculares son espasmos dolorosos e involuntarios que pueden surgir en reposo durante la actividad física o incluso mientras duermes Aunque muchas veces…
En el afán por optimizar el desempeño físico y mental el uso de suplementos se ha vuelto cada vez más común Entre productos como…
Jannik Sinner comenzó su campaña por el tricampeonato en Melbourne con una victoria arrolladora y un retiro de su rival Conoce los detalles…
Ayunar algunos días al mes podría aliviar de forma notable los síntomas gastrointestinales en personas con enfermedad de Crohn Este nuevo enfoque conocido como…
Nestlé retiró lotes de fórmulas infantiles SMA BEBA y NAN en Europa Turquía y Argentina ante posible contaminación con cereulida una toxina peligrosa Nestlé…
La conductora mexicana compartió en Instagram un diagnóstico que ha marcado su año Conoce los detalles de su mensaje y qué implica esta condición…
Hay enfermedades que se sienten desde el primer día y otras que avanzan sin dejar huella La arterioesclerosis pertenece a este segundo grupo progresa…
La hidratación es uno de los consejos más reiterados por médicos y especialistas en salud aunque pocas veces se aclara en qué momentos conviene…
El magnesio es fundamental para funciones esenciales del cuerpo como la producción de energía a nivel celular el buen funcionamiento de los músculos…
A casi todos nos ha ocurrido la mano la pierna o los pies se duermen después de permanecer en una postura incómoda…
Durante el invierno la vitamina D adquiere un papel fundamental ya que la menor exposición al sol limita la capacidad del cuerpo para producirla…
Durante mucho tiempo se creyó que consumir queso antes de dormir provocaba pesadillas considerándose más un mito que un hecho comprobado Sin embargo…
Los parásitos son considerados la forma de vida más exitosa del planeta según Emmitt Jolly profesor de biología en Case Western University citado…
