Sentirse exhausto no equivale simplemente a estar cansado La fatiga es una experiencia intensa que afecta tanto al cuerpo como a la mente altera…
Despertar con mal aliento puede generar incomodidad y afectar la confianza en el ámbito social La Cleveland Clinic uno de los centros médicos académicos…
No es necesario eliminar el café de la mañana para cuidar el cerebro frente a la demencia Un estudio reciente indica que el consumo…
Beber algunas tazas de café o té cada día podría contribuir a que el cerebro envejezca de forma más saludable de acuerdo…
El consumo regular y moderado de café con cafeína y de té podría contribuir a mantener la función cognitiva y disminuir el riesgo…
Cualquier alteración física puede causar preocupación cuando aparece de forma inesperada como sucede al notar la lengua de color amarillo Sin embargo…
El café es una de las bebidas favoritas a nivel mundial pero si buscas mantener estables tus niveles de glucosa la forma…
La mezcla de café con proteína conocida como proffee se ha convertido en una tendencia muy difundida en redes sociales especialmente entre quienes buscan…
Durante mucho tiempo se ha difundido la creencia de que 21 días son suficientes para incorporar un nuevo hábito No obstante investigaciones recientes citadas…
Durante mucho tiempo se ha difundido la creencia de que 21 días son suficientes para incorporar un nuevo hábito No obstante investigaciones recientes citadas…
Lo que consumimos en forma líquida influye directamente en la salud cardiovascular Especialistas en nutrición y cardiología señalan que algunas bebidas pueden elevar…
En la vida cotidiana solemos repetir conductas que parecen inofensivas y que se han integrado a la normalidad moderna No obstante especialistas en salud…
Aunque no existe un tratamiento curativo específico para el resfriado común ni para la gripe diversas acciones cotidianas pueden ayudar a aliviar los síntomas…
El dolor de cabeza es una molestia frecuente que puede originarse por estrés falta de líquidos tensión muscular o hábitos poco saludables Antes…
La Organización Mundial de la Salud OMS hizo un llamado a los gobiernos para reforzar de manera sustancial los impuestos aplicados a las bebidas…
Beber un vaso de agua antes de disfrutar una taza de café mejora la experiencia sensorial favorece la salud bucal y ayuda a mantener…
La creencia de que una copa de vino puede aportar beneficios a la salud sigue siendo muy común No obstante la evidencia científica…
Las bebidas azucaradas forman parte habitual de la alimentación de muchas personas aunque sus consecuencias negativas para la salud están ampliamente documentadas Si alguna…
Las bebidas energéticas pueden animarte impulsarte o acompañar tu rutina diaria pero consumir una cantidad excesiva de golpe podría aumentar gravemente el riesgo…
La hidratación es uno de los consejos más reiterados por médicos y especialistas en salud aunque pocas veces se aclara en qué momentos conviene…
