Una nueva investigación realizada en Suecia sugiere que las personas cuyos genes las ponen en un alto riesgo de demencia podrían mitigar este riesgo…
Un reciente estudio de la Universidad de Tulane ha revelado que subir tan solo 50 escalones al día puede marcar la diferencia…
Dirígete a cualquier gimnasio y es posible que encuentres a alguien caminando hacia atrás en una cinta de correr o pedaleando en reversa…
Tal vez no se trata de dar 10 000 pasos al día o quizás esa no sea la única posibilidad que aporte beneficios contundentes…
Los niveles más altos de aptitud cardiorrespiratoria pueden ofrecer protección contra el cáncer de colon y de pulmón y también frente a la mortalidad…
Esta función tan esperada se encuentra disponible en el país así como la notificación de ritmo irregular El enfoque en la salud…
