Adoptar una alimentación equilibrada hacer ejercicio y dormir bien son pilares fundamentales para mantener la salud Sin embargo algunas tendencias de bienestar transforman estas…
El síndrome del túnel carpiano es una afección frecuente que provoca hormigueo entumecimiento y en algunos casos debilidad en la mano síntomas que suelen…
El ejercicio regular una alimentación rica en vegetales y un descanso adecuado contribuyen al funcionamiento del organismo y participan en procesos relacionados…
Una pequeña colación antes de dormir puede ser una opción cuando existe hambre real Sin embargo elegir los alimentos adecuados no garantiza un mejor…
En coordinación con los sistemas DIF municipales se brinda acompañamiento oportuno a quienes padecen esta enfermedad y se realizan acciones para la prevención…
Con orgullo y admiración Denis Puente concluyó voluntariamente su Servicio Militar Nacional en el 105 Batallón de Infantería Entre hombres y mujeres que concluyeron…
Las llamadas Zonas Azules son regiones conocidas por la longevidad de algunos de sus habitantes Entre ellas se encuentran Okinawa en Japón Cerdeña…
Termina la jornada laboral desaparecen las notificaciones y finalmente llega un momento para descansar Sin embargo en lugar de ir a dormir decides…
Despertar con la mente llena de preocupaciones anticipar problemas o sentir inquietud antes de levantarse de la cama puede hacer que el inicio…
La iluminación del hogar durante las horas previas a dormir puede influir en el reloj biológico y en la calidad del descanso La exposición…
1 Tejer El movimiento repetitivo y rítmico de las agujas puede favorecer la relajación y mantener la atención en una tarea concreta Esta actividad…
La descamación del cuero cabelludo suele relacionarse con la caspa un problema frecuente que afecta a una proporción importante de la población adulta…
El síndrome del edificio enfermo describe un conjunto de molestias que pueden aparecer cuando las condiciones ambientales de un espacio cerrado afectan el bienestar…
Tener niveles bajos de polen en el ambiente no garantiza pasar el día sin síntomas de alergia Estornudos congestión nasal picazón en los ojos…
Las bacterias que habitan en el intestino podrían desempeñar un papel importante en la sincronización del metabolismo con los horarios de alimentación Una investigación…
Un estudio publicado el 19 de octubre en la revista JAMA Pediatrics encontró que el uso prolongado del teléfono inteligente durante la noche…
Santos Laguna venció 2-0 a Pumas en Torreón con goles de Eduardo Aguirre y Franco Pardo ambos de penal y sumó su sexta victoria…
Sentir menos energía al llegar a los 30 años no significa necesariamente que el envejecimiento sea el responsable La fatiga persistente puede relacionarse…
Los hábitos de alimentación al comenzar el día pueden influir en el apetito la energía y el control de la glucosa En México donde…
La respuesta del organismo ante el estrés está influida por múltiples factores entre ellos las hormonas el sistema nervioso las experiencias previas…
