El consumo elevado de azúcares añadidos se ha relacionado con diversos problemas de salud especialmente cuando forma parte habitual de una alimentación basada…
Una investigación publicada en la revista Gut aporta nuevas evidencias sobre la posible relación entre una alimentación rica en grasas y el desarrollo…
El sistema digestivo desempeña un papel fundamental en la salud ya que se encarga de procesar los alimentos absorber nutrientes y eliminar los residuos…
El consumo excesivo de sodio se ha convertido en un importante problema de salud pública Aunque el organismo necesita este mineral para realizar funciones…
Muchas personas consumen ciertos alimentos y bebidas con frecuencia sin considerar que a largo plazo sus hábitos alimentarios pueden influir en la salud…
Las interacciones entre medicamentos y alimentos pueden modificar la manera en que un fármaco se absorbe se metaboliza o actúa en el organismo…
Un especialista advirtió en Saltillo sobre los riesgos de consumir suplementos alimenticios sin supervisión profesional ni estudios de laboratorio previos El nutricionista Ramsés Rodríguez…
Dormir bien no depende únicamente de reducir el uso de pantallas o controlar el estrés La alimentación nocturna también puede influir en la facilidad…
La caída del cabello suele relacionarse de inmediato con la genética o el envejecimiento pero en realidad puede deberse a múltiples factores El estrés…
La acidez estomacal ocasional suele aparecer después de consumir comidas abundantes muy condimentadas o con alto contenido de grasa En la mayoría…
Comer verduras crudas es una excelente manera de obtener fibra vitaminas minerales y compuestos vegetales Sin embargo cocinar no significa necesariamente que pierdan todos…
Tener más de 40 años no significa que sea normal terminar cada día con inflamación abdominal gases acidez o sensación de pesadez Aunque algunos…
Dormir bien es fundamental para mantener un adecuado funcionamiento del cerebro favorecer la salud cardiovascular regular las hormonas y mantener el equilibrio emocional…
El yogur griego y el requesón son alimentos habituales en desayunos colaciones recetas y planes de alimentación principalmente por su aporte de proteínas Ambos…
Un infarto no siempre comienza con el intenso dolor en el pecho que suele mostrarse en las películas En algunas mujeres las primeras señales…
Llegar a los 40 años no significa que cualquier molestia sea motivo de alarma pero existen ciertos cambios físicos que no deberían pasarse…
Una alimentación equilibrada y variada permite obtener vitaminas minerales proteínas y otros nutrientes indispensables para producir energía formar y reparar células conservar la salud…
Últimamente tienes mucha sed necesitas ir al baño con mayor frecuencia o sientes un cansancio que no puedes explicar Estos cambios no necesariamente significan…
La metformina es uno de los medicamentos más utilizados por las personas con diabetes tipo 2 pero alrededor de su uso existen muchas dudas…
Hablar de los síntomas del cáncer en etapas avanzadas requiere cierta precisión no existe una lista de señales que por sí sola permita establecer…
