Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu espíritu competitivo se transforma en determinación productiva es momento de avanzar en aquello…
La ciencia vuelve a centrar su atención en el café de cada mañana y las conclusiones son particularmente positivas para quienes lo consumen…
Diversas investigaciones señalan que el entrenamiento de fuerza y de resistencia figura entre las intervenciones más efectivas para proteger el cerebro y favorecer…
La aspiración a llevar una vida sana y sin excesos se ha vuelto una característica marcada de la Generación Z Sin embargo un informe…
Un estudio reciente señala que los preadolescentes que desarrollan una relación adictiva con el entorno digital como teléfonos inteligentes redes sociales y videojuegos— tienen…
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Los servicios en salud mental permanecen constantes durante todo el año el grupo de jóvenes requiere mayor apoyo Saltillo Coahuila 13 de febrero…
El crecimiento de la cultura del bienestar no solo transformó la forma en que entendemos el cuerpo la salud o el rendimiento…
Para muchas personas no resulta sencillo estar acompañadas Diversas situaciones pueden llevar a tener un círculo social reducido o a experimentar una soledad…
Las mujeres que suspenden los antidepresivos recetados al quedar embarazadas podrían poner en riesgo su estabilidad emocional según una investigación reciente El estudio presentado…
En un futuro cercano tu reloj inteligente podría hacer mucho más que registrar pasos o vigilar tu frecuencia cardiaca también podría funcionar como…
Durante muchos años la meta de dar 10 000 pasos diarios se popularizó como el estándar ideal para conservar la salud y prevenir enfermedades…
Vivimos en un tiempo marcado por la hiperconectividad donde las notificaciones marcan el ritmo acelerado de la rutina diaria No obstante cada…
Residir en metrópolis mexicanas como la Ciudad de México Guadalajara o Monterrey implica dinamismo y múltiples oportunidades pero también supone retos importantes para…
Uno de cada cuatro adultos en Estados Unidos no sabe con certeza si enfrenta un riesgo elevado de padecer enfermedad cardíaca incluso cuando presenta…
Se suele decir que preocuparse provoca arrugas pero una investigación reciente sugiere que el impacto podría ser aún mayor Según el estudio las mujeres…
El llamado cerebro de mamá esa sensación de confusión o lentitud mental que suele aparecer durante el embarazo y en las primeras semanas después…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu energía será contagiosa y tus iniciativas tendrán un efecto positivo en quienes te rodean…
Especialistas australianos en medicina del deporte identificaron que el ejercicio aeróbico las actividades en grupo y los programas con supervisión profesional generan los mayores…
Dormir de manera adecuada no solo sirve para recuperar energía física sino que tiene un papel determinante en el equilibrio mental En todo…
