La campaña de vacunación invernal en México ofrece la oportunidad de reforzar la protección contra enfermedades como la influenza COVID- 19 el tétanos…
El cuerpo humano realiza miles de procesos automáticos que permiten mantener la vida y responder a los cambios del entorno Desde retirar la mano…
El plátano es una fruta nutritiva accesible y fácil de incorporar a la alimentación diaria Aporta potasio fibra vitamina B 6 vitamina…
Caminar 10 000 pasos diarios suele considerarse una meta para mantener un estilo de vida saludable Sin embargo no es indispensable alcanzar esa cifra…
Sentir mareo o vértigo es relativamente frecuente pero ambos términos describen experiencias diferentes Algunas personas sienten que podrían desmayarse otras presentan inestabilidad al caminar…
Sentir menos energía al llegar a los 30 años no significa necesariamente que el envejecimiento sea el responsable La fatiga persistente puede relacionarse…
Una declaración científica del Colegio Americano de Cardiología ACC propone considerar la actividad física como una parte fundamental de la prevención y el tratamiento…
Una infección puede comenzar con fiebre escalofríos o malestar general pero en algunos casos puede evolucionar rápidamente y provocar complicaciones graves como la sepsis…
La hinchazón de los pies tobillos y piernas puede aparecer después de pasar muchas horas sentado o de pie por el calor o debido…
Una llamada inesperada una discusión o una situación de presión pueden acelerar el ritmo cardíaco tensar los músculos y hacer que la respiración…
Más del 85 de las personas que atribuyen su dolor de cabeza a una sinusitis podrían estar experimentando en realidad una migraña según información…
El dolor en la pantorrilla la hinchazón de una pierna y el aumento de temperatura o los cambios de color en la piel pueden…
La anticoncepción de emergencia permite reducir el riesgo de embarazo después de una relación sexual sin protección cuando falla un preservativo o se utiliza…
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El cáncer de pulmón puede desarrollarse sin síntomas evidentes durante sus primeras etapas lo que dificulta su detección oportuna Aunque el tabaquismo…
Despertarse y comenzar a entrenar sin desayunar puede ser una opción práctica para algunas personas mientras que otras necesitan comer antes para tener suficiente…
Pasar muchas horas sentado frente a una computadora conducir durante periodos prolongados o permanecer en una misma posición puede favorecer molestias en las piernas…
Sentir mareo debilidad o que la visión se oscurece durante unos segundos al levantarte de la cama o de una silla puede tener distintas…
La salud vascular femenina puede verse afectada por diferentes etapas de la vida cambios hormonales enfermedades autoinmunes y factores sociales La Sociedad Mexicana…
Mejorar el equilibrio y fortalecer los músculos no requiere ir al gimnasio ni utilizar equipos especiales Con una silla firme y movimientos sencillos…
