Especialistas australianos en medicina del deporte identificaron que el ejercicio aeróbico las actividades en grupo y los programas con supervisión profesional generan los mayores…
Dormir de manera adecuada no solo sirve para recuperar energía física sino que tiene un papel determinante en el equilibrio mental En todo…
Guardar el pan en el congelador se ha vuelto una práctica común por su practicidad y por la posibilidad de conservarlo durante más tiempo…
De acuerdo con especialistas citados por The Guardian nueve de cada diez casos de pérdida de visión podrían evitarse o tratarse mediante acciones simples…
La hipertensión suele llamarse el asesino silencioso porque puede avanzar sin síntomas claros hasta provocar complicaciones graves Controlar la presión arterial es fundamental para…
La protección del corazón se ha convertido en un eje central de la medicina preventiva actual y el manejo adecuado de los lípidos…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS aclaró una de las preguntas más frecuentes en los hogares del país cuántas tortillas es saludable consumir…
Un ensayo clínico reciente sugiere que el ayuno intermitente podría beneficiar a personas que padecen problemas digestivos derivados de la enfermedad de Crohn…
Beber algunas tazas de café o té cada día podría contribuir a que el cerebro envejezca de forma más saludable de acuerdo…
Kraft Heinz decidió suspender sus planes de dividir la empresa una medida inesperada que marca el primer gran viraje estratégico bajo el liderazgo…
Coca-Cola presentó su previsión de ventas para 2026 por debajo de lo esperado mientras refuerza su estrategia hacia bebidas sin azúcar ante cambios…
El consumo regular y moderado de café con cafeína y de té podría contribuir a mantener la función cognitiva y disminuir el riesgo…
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Invertir unos minutos al día en movimientos básicos dentro del hogar puede reforzar las articulaciones y mejorar el bienestar general sin requerir aparatos…
Despertarse varias veces en la noche para ir al baño una situación conocida como nocturia podría estar relacionada con un mayor riesgo de padecer…
Cada año más de un millón de hombres en el mundo son diagnosticados con cáncer de próstata lo que lo convierte en el segundo…
Los accidentes cerebrovasculares ACV se encuentran entre las principales causas de muerte y discapacidad en el mundo Las proyecciones internacionales alertan…
Pasar la mayor parte del día sentado se ha vuelto algo habitual para millones de personas Las largas horas frente a la computadora…
La combinación entre el juego el contacto con la naturaleza y la exigencia técnica impulsa hábitos renovadores en quienes desean transformar su bienestar diario…
El café es una de las bebidas favoritas a nivel mundial pero si buscas mantener estables tus niveles de glucosa la forma…
