Las diferencias entre la cinta de correr y la máquina de remo no se limitan únicamente a las preferencias personales ya que cada…
Cubrir las necesidades diarias de proteína sin utilizar suplementos es totalmente posible y para muchas personas incluso puede ser una mejor alternativa…
El colesterol elevado es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares Aunque la genética influye en los niveles de colesterol…
Reducir o eliminar los azúcares añadidos durante dos semanas puede generar cambios positivos en el organismo Aunque los resultados varían según la alimentación…
La presión arterial alta hipertensión es una enfermedad crónica muy frecuente que aumenta el riesgo de infarto accidente cerebrovascular insuficiencia renal y otros problemas…
Durante años la dieta mediterránea ha sido reconocida como uno de los modelos de alimentación más saludables debido a su asociación con un menor…
El consumo frecuente de chile un ingrediente emblemático en muchas cocinas del mundo podría estar asociado con un mayor riesgo de desarrollar algunos tipos…
La manera en que inicia la mañana puede tener un impacto importante en la salud física y mental Aunque ningún hábito por sí solo…
La inflamación es una respuesta natural del organismo que permite combatir infecciones y reparar tejidos lesionados No obstante cuando se mantiene de forma persistente…
La aspirina es un medicamento habitual en muchos hogares y suele relacionarse con la prevención de enfermedades cardiovasculares Sin embargo esa asociación ha generado…
El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado ISSSTE llevó a cabo por primera vez la implantación de un marcapasos…
El arroz es uno de los alimentos más consumidos a nivel mundial y forma parte habitual de la alimentación de millones de personas…
Los medicamentos para bajar de peso están cambiando de manera significativa el tratamiento de la obesidad Sin embargo cuando el objetivo es proteger…
El consumo moderado de chocolate negro durante la noche ha despertado interés en investigaciones recientes como una posible estrategia para favorecer el descanso…
Mientras la población mundial continúa envejeciendo y la demencia se convierte en uno de los mayores retos de salud pública para las próximas décadas…
La salud cerebral está estrechamente relacionada con la salud cardiovascular Mantener una buena presión arterial controlar el colesterol y cuidar otros aspectos del estilo…
Por qué algunas personas alcanzan los 100 años con una buena calidad de vida mientras que otras desarrollan enfermedades crónicas mucho antes Aunque…
La salud cardiovascular no plantea una competencia entre la banana y la naranja según un análisis publicado por EatingWell La conclusión del medio…
Caminar es una de las formas más sencillas económicas y seguras de aumentar la actividad física Además de requerir poco equipamiento es una actividad…
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas mediante las cuales el organismo convierte los alimentos y las bebidas en la energía que necesita…
