Comenzar la mañana con una buena hidratación es un hábito sencillo que contribuye al funcionamiento adecuado del organismo Beber agua al despertar ayuda…
Las primeras horas del día pueden influir en el funcionamiento metabólico del organismo El sueño la alimentación la actividad física y el nivel…
Cuando se busca mejorar la alimentación es común sustituir los refrescos por bebidas elaboradas con frutas Sin embargo que una bebida sea natural…
El calentamiento observado en el Pacífico ecuatorial podría favorecer la aparición de un episodio de El Niño de gran intensidad durante el otoño…
Mantener la glucosa dentro de rangos adecuados es fundamental para prevenir y controlar diferentes alteraciones metabólicas Aunque la alimentación y la actividad física…
Las aftas o úlceras bucales son lesiones bastante comunes que en la mayoría de los casos desaparecen por sí solas en un periodo…
Despertar con una sensación intensa de sequedad en la boca es una molestia bastante común pero cuando ocurre de manera frecuente puede estar relacionada…
Despertar y observar una capa blanquecina sobre la lengua es una situación bastante común que puede generar preocupación En muchos casos se debe simplemente…
Cada 3 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Higiene una fecha que busca destacar la importancia de las prácticas cotidianas destinadas…
La esperanza de vida no depende únicamente de la genética Las decisiones cotidianas y los hábitos que se mantienen durante años también pueden influir…
Comenzar la mañana con una buena hidratación es importante para el funcionamiento del organismo Sin embargo no todas las bebidas tienen los mismos efectos…
El café forma parte de la rutina matutina de millones de personas en todo el mundo Aunque durante años se ha debatido sobre…
Correr no solo requiere entrenamiento muscular y una alimentación adecuada La hidratación también es fundamental para mantener el rendimiento especialmente cuando aumentan la distancia…
El sodio es un mineral indispensable para el organismo ya que participa en el equilibrio de los líquidos la función nerviosa y la actividad…
Mantener una sonrisa blanca y saludable no depende únicamente de una buena higiene bucal Algunos alimentos y bebidas que forman parte del consumo cotidiano…
Las frutas forman parte esencial de una alimentación equilibrada debido a su aporte de vitaminas minerales fibra y compuestos antioxidantes Sin embargo su contenido…
El esmalte dental es considerado el tejido más resistente del cuerpo humano pero eso no significa que sea imposible dañarlo A lo largo…
Las úlceras por presión son lesiones que afectan la piel y en casos más avanzados los tejidos que se encuentran debajo de ella Aparecen…
Muchas personas consumen ciertos alimentos y bebidas con frecuencia sin considerar que a largo plazo sus hábitos alimentarios pueden influir en la salud…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hay una energía favorable para poner atención en tus relaciones y descubrir qué personas realmente aportan…
