Mantener una alimentación equilibrada es fundamental para que el organismo funcione correctamente aunque no siempre es sencillo detectar cuándo existe un problema Más allá…
La avena se ha convertido en uno de los alimentos favoritos para quienes buscan un desayuno nutritivo y que mantenga la saciedad…
El páncreas es un órgano clave para el equilibrio del organismo aunque muchas veces pasa desapercibido hasta que surgen problemas Su función principal…
Para muchas personas empezar el día con cereal azucarado pan dulce industrial café fuerte y lácteos enteros es algo habitual Sin embargo este tipo…
Planteles prevén dar dulces en Día del Niño pese a norma que prohíbe comida chatarra A pesar de la reforma que prohíbe la comida…
El creciente interés por el aguacate no es coincidencia En los últimos años su consumo ha aumentado de manera constante gracias a investigaciones…
La primera comida del día influye directamente en cómo responden nuestras hormonas ante las exigencias diarias Al despertar es normal que el cortisol esté…
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Reducir la dependencia del azúcar procesado es una de las decisiones más beneficiosas para la salud metabólica No implica eliminarlo de forma drástica sino…
El debate en la mañanera sobre hidrocarburos no convencionales abrió nuevas perspectivas educativas en Coahuila impulsando la formación académica vinculada al sector energético regional…
Guardar toda la fruta en el refrigerador puede parecer una buena forma de conservarla por más tiempo pero en muchos casos ocurre lo contrario…
El consumo elevado de azúcar no solo influye en el peso corporal o en la glucosa en sangre también puede alterar de manera importante…
La aparición de infecciones oculares vinculadas a un virus de origen marino ha comenzado a generar preocupación entre la comunidad médica internacional Se trata…
Disminuir el consumo de azúcar se ha vuelto una de las recomendaciones más frecuentes entre especialistas en nutrición y bienestar Aun así para muchas…
La resistencia a la insulina aparece cuando las células del cuerpo dejan de responder bien a esta hormona por lo que el páncreas necesita…
El mundo microscópico alberga amenazas capaces de alterar ecosistemas completos en muy poco tiempo Uno de esos agentes silenciosos es el Nodavirus un patógeno…
Una alimentación adecuada después de correr es clave para favorecer la recuperación muscular reponer energía y disminuir el riesgo de lesiones Para corredores…
El debate sobre si comer fruta antes de dormir dispara el azúcar en sangre ha generado muchas opiniones en nutrición La realidad…
Los antojos de azúcar no se deben únicamente a una cuestión de fuerza de voluntad sino que responden a una interacción compleja entre…
