Al llegar a los 35 años el organismo empieza a experimentar transformaciones importantes El metabolismo tiende a favorecer el almacenamiento de grasa la masa…
Un estudio reciente sugiere que la dieta cetogénica podría contribuir a reducir los síntomas de depresión en personas que no han obtenido mejoría…
La reducción de estrógeno en mujeres adultas sobre todo tras la menopausia genera modificaciones que impactan distintos sistemas del organismo Entre las manifestaciones…
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El cáncer sigue figurando entre las principales causas de muerte en México y representa un reto importante para el sistema de salud De acuerdo…
La hidratación es un recurso fundamental y muchas veces poco valorado— para cuidar el hígado Estudios recientes indican que consumir suficiente agua puede disminuir…
El estrés crónico constituye un riesgo real para la salud física y mental de millones de personas en todo el mundo Esta condición frecuente…
Pequeñas modificaciones en la rutina diaria pueden producir un leve incremento en la velocidad del metabolismo de acuerdo con especialistas de Cleveland Clinic…
De acuerdo con el Boletín Epidemiológico de la Secretaría de Salud federal Coahuila ocupa el décimo lugar nacional con más casos de diabetes diagnosticados…
La creencia de que una copa de vino puede aportar beneficios a la salud sigue siendo muy común No obstante la evidencia científica…
Te ha pasado que sientes el corazón acelerado o con latidos irregulares sin una causa evidente La taquicardia definida como un aumento anormal…
La constancia el orden y el gusto genuino por el entrenamiento han marcado el camino de Héctor Emilio Saucedo Sánchez un entrenador personal…
Consumir café en ayunas no resulta tan perjudicial para el estómago como se suele pensar aunque sí puede influir en la acidez y sobre…
Consumir café de manera moderada en las primeras horas del día podría traer más beneficios de los que se pensaba Varios estudios respaldan…
Los medicamentos GLP- 1 como Ozempic y Zepbound son muy efectivos para facilitar la pérdida de peso pero también causan que las personas pierdan…
Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental Sin embargo más allá…
Caminar es una de las formas más sencillas y efectivas de ejercicio que solo requiere un par de zapatos cómodos y constancia Incluir…
Comenzar una rutina de ejercicio suele generar grandes expectativas sobre todo cuando se espera ver cambios físicos rápidos Sin embargo los expertos advierten…
Mariana Botas aclaró los rumores sobre su cambio físico reveló que sigue un tratamiento médico por resistencia a la insulina y negó usar pastillas…
