Dormir bien no depende únicamente de reducir el uso de pantallas o controlar el estrés La alimentación nocturna también puede influir en la facilidad…
Existen hábitos cotidianos que pueden pasar desapercibidos pero que también podrían influir en la salud a largo plazo Aunque conductas como fumar consumir alcohol…
El detenido quedó a disposición del Ministerio Público Un hombre de 45 años fue detenido por elementos de la Policía Municipal luego…
El ajedrez podría convertirse en una herramienta complementaria dentro de determinados tratamientos de salud mental y rehabilitación ya que dos estudios piloto realizados…
Despertarse de manera recurrente alrededor de las 3 de la madrugada puede ser molesto y desconcertante especialmente cuando una persona se acuesta cansada…
Despertarse varias veces durante la madrugada especialmente cerca de las 3 00 puede resultar frustrante Esto ocurre incluso cuando una persona se acuesta cansada…
Los pies soportan gran parte del esfuerzo cotidiano y contienen huesos articulaciones músculos tendones nervios y vasos sanguíneos Por eso algunos cambios pueden deberse…
Dormir pocas horas permanecer sentado durante gran parte del día consumir con frecuencia alimentos ultraprocesados o exponerse durante mucho tiempo al sol sin protección…
Los tomates son un alimento habitual en ensaladas guisos sopas y salsas pero sus propiedades nutricionales van más allá de las vitaminas y minerales…
La acidez estomacal ocasional suele aparecer después de consumir comidas abundantes muy condimentadas o con alto contenido de grasa En la mayoría…
Richard Damián murió tras permanecer tres días en un centro de rehabilitación de Tijuana la Fiscalía investiga el caso como homicidio Richard Damián…
El rostro puede cambiar por causas muy diversas como el cansancio la deshidratación las alergias o la exposición solar Sin embargo algunas modificaciones persistentes…
Las extracciones dentales son procedimientos frecuentes que pueden realizarse cuando un diente presenta daño infección falta de espacio o riesgo de afectar las piezas…
La ansiedad puede hacer que conciliar el sueño resulte especialmente complicado Aunque el cuerpo esté cansado la mente puede continuar activa repasando conversaciones anticipando…
La hipoglucemia ocurre cuando el nivel de glucosa en la sangre desciende demasiado En muchas personas con diabetes se considera hipoglucemia un valor inferior…
Los carbohidratos no son malos y no es necesario eliminarlos para llevar una alimentación saludable Frutas verduras legumbres y cereales integrales aportan carbohidratos junto…
El deterioro de la salud mental no siempre comienza con una crisis evidente En ocasiones aparece poco a poco mediante cambios en el sueño…
La gastritis y los problemas que muchas personas llaman colitis no tienen una sola causa La gastritis consiste en la inflamación del revestimiento…
No todas las enfermedades graves presentan señales claras con semanas o meses de anticipación Algunas pueden comenzar de manera repentina mientras que otras permanecen…
Estados Unidos confirmó que revocará visas de no inmigrante a extranjeros que ingresaron como visitantes y posteriormente solicitaron asilo El Departamento de Estado…
