El horario de las comidas también podría influir en la salud metabólica El organismo funciona mediante ritmos circadianos que regulan el sueño las hormonas…
Comer durante la noche podría estar relacionado con algo más que el aumento de peso Una investigación dirigida por la Oregon Health Science University…
Comer durante la noche podría estar relacionado con algo más que el aumento de peso Una investigación de la Oregon Health Science University OHSU…
Comer fruta por la noche suele generar dudas sobre el aumento de peso y los niveles de azúcar en la sangre Sin embargo…
Simon sin dramas se leía sobre uno de los tablones de madera que protegían los comercios de la calle Ignacio L Vallarta A unos…
Las actividades que realizamos antes de acostarnos pueden influir en la calidad del descanso Especialistas en medicina del sueño advierten que cenar abundantemente…
Lionel Messi se incorporó este domingo a la concentración de la Selección Argentina para su último partido con la Albiceleste ante Benín el martes…
Las actividades que realizamos durante las horas previas a acostarnos pueden influir en la facilidad para conciliar el sueño y en su calidad…
Dormir bien no depende únicamente de tener una buena rutina nocturna o un ambiente adecuado para descansar Investigaciones recientes han encontrado una relación entre…
Pasada la comedera del 15 de septiembre uno pensaría que lo más sensato sería darle vacaciones al estómago Lo ideal sería dejar pasar unos…
El rapero italiano Sfera Ebbasta grabó parte de su nuevo videoclip frente a una de las obras más famosas de Leonardo Da Vinci…
Durante la noche el organismo continúa realizando procesos importantes como la reparación de tejidos regulación hormonal consolidación de la memoria y control metabólico…
La última hora antes de ir a dormir puede tener un impacto importante en la calidad del descanso Aunque al final del día muchas…
Lo que hacemos durante las últimas horas del día también puede influir en la forma en que el organismo procesa los alimentos regula…
Dormir bien es esencial para mantener una buena salud física favorecer la concentración y proteger el bienestar emocional Sin embargo algunas personas tienen dificultades…
La proteína se ha convertido en uno de los nutrientes más presentes en las conversaciones sobre alimentación El interés creció junto con la popularidad…
Dormir bien no comienza en el momento en que una persona se mete en la cama La calidad del descanso también está relacionada…
Existen hábitos cotidianos que pueden pasar desapercibidos pero que también podrían influir en la salud a largo plazo Aunque conductas como fumar consumir alcohol…
El personaje no recula ni enmienda Me refiero a Andrés Manuel Andy López Beltrán el joven y muy controvertido político morenista que es hijo…
Un estudio que analizó a más de 31 000 adultos estadounidenses encontró una asociación entre retrasar la primera comida del día y un mayor…
