Más de la mitad de los adultos jóvenes que aparentemente están sanos y no tienen antecedentes de enfermedad cardiovascular podrían presentar aterosclerosis silenciosa…
Después de los 50 años la ausencia de nuevas metas y la sensación de que los principales objetivos de la vida ya fueron alcanzados…
América Latina enfrenta un escenario complejo en materia de VIH e infecciones de transmisión sexual ITS Mientras los avances científicos han permitido desarrollar tratamientos…
Los calambres musculares pueden aparecer de manera repentina interrumpir el sueño o dificultar la práctica de ejercicio Aunque suelen ser episodios benignos existen diferentes…
Despertar cansado no necesariamente significa que se hayan dormido pocas horas La calidad del descanso la forma en que se produce la transición entre…
El dolor muscular de aparición tardía DOMS es una molestia frecuente después de realizar un entrenamiento intenso o incorporar ejercicios nuevos Por lo general…
La fatiga intensa y sin una explicación aparente puede atribuirse fácilmente a una semana complicada falta de sueño o exceso de responsabilidades Sin embargo…
La evidencia científica muestra que la actividad física regular no solo beneficia al corazón y al sistema circulatorio sino que también desempeña un papel…
Dormir bien no comienza en el momento en que una persona se mete en la cama La calidad del descanso también está relacionada…
La actividad física podría beneficiar al cerebro a través de un mecanismo que hasta ahora no había sido completamente identificado Una investigación realizada…
La piel de los labios es considerablemente más delgada que la del resto del rostro y además no cuenta con glándulas sebáceas que produzcan…
Dormir con la ventana abierta puede parecer una decisión relacionada únicamente con la comodidad o la temperatura de la habitación pero la calidad…
Proteger la piel de la radiación solar es un hábito cada vez más extendido sin embargo el cuidado de los ojos frente…
Sentirse agotado después de un día particularmente exigente es algo normal Sin embargo cuando el cansancio deja de ser ocasional y comienza a afectar…
El azúcar está presente de manera natural en alimentos como las frutas y la leche El problema aparece principalmente cuando se consumen de forma…
El envejecimiento es un proceso biológico natural por el que atraviesa toda persona y que implica modificaciones progresivas en diferentes funciones del organismo Aunque…
El ritmo de vida actual expone a las personas a niveles elevados de estrés que cuando no se manejan de manera adecuada pueden contribuir…
El cáncer de estómago puede comenzar a formarse mucho antes de que una persona presente síntomas evidentes Una investigación internacional encabezada por científicos…
Una lesión corneal puede representar mucho más que una simple irritación ocular Cuando la córnea la capa transparente que protege la parte frontal…
Cada tendencia en accesorios te brinda la oportunidad no solo de hacer que un atuendo sea más interesante sino también completamente tuyo La temporada…
