Durante años se ha difundido la idea de que dormir ocho horas cada noche es indispensable para mantener una buena salud Sin embargo investigaciones…
Se recomienda a la población limitar la exposición al sol durante las horas de mayor intensidad mantenerse bien hidratada e ingerir bebidas con electrolitos…
Un golpe en la cabeza tras una caída un accidente automovilístico de baja velocidad o incluso un impacto que parece insignificante puede provocar…
Muchas personas padecen hemorroides durante meses o incluso años sin acudir al médico debido a la vergüenza a pesar de que en la mayoría…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso porque puede desarrollarse durante años sin causar síntomas evidentes mientras afecta de forma progresiva…
Cuando se habla del envejecimiento es común pensar únicamente en señales visibles como las arrugas o las canas Sin embargo especialistas en salud…
En la actualidad el uso constante de dispositivos electrónicos se ha vuelto parte de la vida cotidiana pero también ha contribuido al aumento…
Ante el incremento de las temperaturas por el verano un mantenimiento básico en el hogar ayuda a optimizar el rendimiento de los sistemas…
La capacidad cardiorrespiratoria conocida también como VO máximo está estrechamente relacionada con una mejor resistencia física y un mejor estado de salud Sin embargo…
La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica de evolución crónica que se caracteriza por el aumento de los niveles de glucosa en la sangre…
La hipertensión arterial recibe el sobrenombre de asesino silencioso porque en la mayoría de los casos no provoca síntomas evidentes mientras ocasiona daños progresivos…
Muchas personas que padecen COVID prolongado experimentan lo que comúnmente se conoce como niebla mental un conjunto de dificultades que afecta la memoria…
Tomar una taza de café al día se asoció con un menor riesgo de cirrosis cáncer de hígado y muerte relacionada con el hígado…
La ansiedad es uno de los trastornos de salud mental más comunes pero los especialistas advierten que no todos los episodios de nerviosismo palpitaciones…
El cáncer colorrectal suele desarrollarse de forma lenta y con pocos síntomas en sus etapas iniciales Muchas personas continúan con sus actividades habituales…
La vitamina A podría desempeñar un papel importante en la salud respiratoria de los niños con asma según una investigación reciente El estudio publicado…
Una alimentación con un alto contenido de alimentos antiinflamatorios podría contribuir a disminuir el riesgo de desarrollar demencia especialmente en personas con mayor probabilidad…
Un estudio de la Coalición México Salud-Hable advirtió que las mujeres adultas mayores presentan una mayor prevalencia de enfermedades crónicas situación que se agrava…
Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social advierten que la diabetes deteriora de forma silenciosa el sistema cardiovascular y renal provocando daños graves…
La melatonina es una hormona producida principalmente por la glándula pineal del cerebro cuya función central es regular el ciclo sueño-vigilia y sincronizar…
