Durante los últimos años los suplementos de vitamina D se han convertido en uno de los productos más utilizados para fortalecer los huesos apoyar…
Durante muchos años el cáncer de pulmón ha estado asociado principalmente con el consumo de tabaco sobre todo en personas de edad avanzada…
La manera en que inicia la mañana puede tener un impacto importante en la salud física y mental Aunque ningún hábito por sí solo…
Las personas que suelen acostarse tarde podrían tener una mayor probabilidad de presentar niveles elevados de colesterol y un mayor porcentaje de grasa corporal…
Cuando se habla del envejecimiento es común pensar primero en la aparición de arrugas o en la pérdida de masa muscular Sin embargo algunos…
La inflamación es una respuesta natural del organismo que permite combatir infecciones y reparar tejidos lesionados No obstante cuando se mantiene de forma persistente…
Perder peso es una meta que muchas personas buscan alcanzar por motivos relacionados con la salud la apariencia física o el bienestar general Debido…
Durante la temporada invernal los niveles de colesterol suelen aumentar en muchas personas incluso en aquellas que mantienen hábitos alimenticios y rutinas similares durante…
El aumento de masa muscular y la etapa de definición son dos estrategias diferentes dentro de la recomposición corporal y cada una requiere…
El hígado desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del organismo Entre sus principales funciones se encuentran el procesamiento de nutrientes la producción…
El hígado graso actualmente denominado por muchos especialistas como enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica MASLD por sus siglas en inglés afecta…
Especialistas recomiendan mantener hábitos saludables durante vacaciones para evitar exceso de alimentos ultraprocesados y falta de actividad física en menores Durante el periodo vacacional…
La cantidad de proteína que una persona requiere no es igual para todos ya que cambia según diferentes factores como la edad el peso…
La enfermedad por reflujo gastroesofágico ERGE es un trastorno digestivo crónico que afecta aproximadamente entre el 13 y el 25 de la población…
Por qué algunas personas alcanzan los 100 años con una buena calidad de vida mientras que otras desarrollan enfermedades crónicas mucho antes Aunque…
La dieta cetogénica también conocida como dieta keto ha ganado popularidad por sus posibles beneficios para la pérdida de peso y la mejora…
Existe una medida simple y accesible que puede contribuir a prevenir el aumento de grasa corporal y al mismo tiempo reducir el riesgo…
La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurológico progresivo y degenerativo que afecta principalmente el control del movimiento Se produce por la pérdida gradual…
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte a nivel mundial Según la Organización Mundial de la Salud OMS cada año ocasionan…
Un amplio análisis internacional reveló que los niños y adolescentes de todo el mundo consumen menos frutas y verduras de las recomendadas pese…
