Atravesar etapas complicadas es algo universal y en muchos casos puede generar la sensación de que no hay salida Sin embargo la psicología…
Aries 21 de marzo 19 de abril El día te invita a confiar más en lo que sientes y a expresarlo sin rodeos porque…
Estudiantes de nivel básico retomarán contenidos pendientes tras la suspensión de clases por frío y asueto priorizando su aprendizaje y bienestar Autoridades educativas informaron…
El control de la toxicidad gastrointestinal continúa siendo uno de los principales desafíos en la práctica clínica ya que hasta 90 de los pacientes…
Santa Fe Klan confesó que se siente solo y que sueña con una familia numerosa incluso con más hijos junto a su expareja Maya…
Tras suspensión por frío este miércoles regresan clases con recuperación académica y decisión familiar responsable Luego de la suspensión de clases presenciales el lunes…
México se encamina a uno de los cambios más trascendentes en su marco laboral en las últimas décadas la disminución progresiva de la jornada…
Aunque no existe un tratamiento curativo específico para el resfriado común ni para la gripe diversas acciones cotidianas pueden ayudar a aliviar los síntomas…
En una cancha de fútbol convertida por unas horas en punto de encuentro aprendizaje y convivencia la colonia 21 de Marzo fue escenario…
Al llegar a los 40 años se atraviesa una etapa de cambios importantes en la vida en la que el bienestar emocional puede verse…
Dormir de forma habitual más de nueve horas puede ser una señal de que el cuerpo está tratando de comunicar que algo…
Notas que te quedas sin energía antes de que llegue el mediodía El cansancio persistente es una señal de alerta que conviene atender para…
Dormir hasta más tarde los fines de semana podría convertirse en un recurso clave para proteger la salud mental de los adolescentes Lejos…
Llegar a los 30 años conocido popularmente como el tercer piso implica mucho más que cumplir una nueva década marca el comienzo de cambios…
Personas llegan a consulta tras probar planes restrictivos difundidos en internet los cuales pueden provocar alteraciones hormonales y metabólicas El inicio de año suele…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
El estrés prolongado impacta el sueño la concentración el sistema inmunológico y la salud emocional Especialistas en psicología y bienestar señalan…
El estrés no es necesariamente dañino para la salud cuando se presenta en niveles adecuados puede transformarse en un aliado del equilibrio físico…
Mantener una dieta adecuada durante episodios de gripe o malestar gastrointestinal puede ser clave para una recuperación más rápida ya que ciertos alimentos influyen…
El alcalde Óscar Ríos Ramírez supervisó el rescate de un predio público abandonado en la colonia Del Maestro atendiendo una petición ciudadana para mejorar…
