El té el café los frutos rojos el cacao los frutos secos los cereales integrales y el aceite de oliva comparten algo en común…
Recibir un diagnóstico de prediabetes puede causar preocupación pero en realidad representa una advertencia temprana y una oportunidad importante para recuperar el control…
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo y aunque tiene un componente hereditario importante esto…
Después de dos semanas siguiendo una dieta cargada de alimentos ultraprocesados jóvenes de entre finales de la adolescencia y poco más de veinte años…
Un estudio reciente indica que los adultos jóvenes que consumen grandes cantidades de alimentos ultraprocesados tienen un mayor riesgo de desarrollar pólipos…
El consumo elevado de alimentos ultraprocesados productos cargados de azúcares refinados grasas trans aceites vegetales industrializados y carbohidratos simples— se ha convertido…
La presión arterial es un indicador esencial de la salud cardiovascular ya que refleja la fuerza con la que la sangre circula…
El colesterol alto es un problema silencioso que afecta a millones de personas en todo el mundo y representa uno de los principales factores…
El cereal de caja se ha convertido en un elemento habitual en los desayunos de millones de personas en todo el mundo Su practicidad…
En la vida moderna el estrés se ha vuelto un compañero constante No obstante cuando se mantiene de forma prolongada puede afectar gravemente…
La dieta mediterránea considerada tanto un tesoro cultural como nutricional va más allá de la alimentación y se presenta como un estilo de vida…
Cada día millones de personas incluyen carne roja en sus comidas sin considerar que esa decisión puede tener repercusiones más amplias tanto para…
En los últimos cuatro o cinco años las enfermedades cardiovasculares han registrado un incremento de alrededor del 20 por ciento en Monclova…
Un estudio reciente sugiere que seguir una dieta mediterránea podría beneficiar la salud de las encías Según la investigación publicada en el Journal…
En el marco de las acciones del programa Vida Saludable autoridades del sector salud han intensificado el llamado a las instituciones educativas para…
La digestión va mucho más allá de simplemente procesar los alimentos es un sistema complejo que afecta directamente nuestra energía ánimo sistema inmunológico…
La menopausia representa una etapa de cambios hormonales profundos en la vida de la mujer y uno de los retos más comunes…
El corazón motor incansable de nuestro organismo late alrededor de 100 000 veces al día para mantenernos vivos A pesar de su papel crucial…
Un estudio reciente indica que adoptar una dieta basada en plantas puede ayudar a prevenir múltiples problemas de salud a medida que las personas…
Hace unos años eliminar por completo los carbohidratos de la dieta parecía una medida extrema Hoy la llamada dieta low carb o sin carbohidratos…
