Observar cambios en el color o la textura de las heces especialmente la presencia de sangre puede ser una señal de alerta…
Dormir bien no depende únicamente del número de horas sino también de la constancia en los horarios Un estudio reciente realizado en Finlandia encontró…
La osteoporosis en mujeres se ha consolidado como uno de los mayores desafíos de salud sobre todo en la etapa posterior a la menopausia…
Con la llegada del otoño y la reducción de las horas de luz solar muchas personas notan una disminución importante en su energía…
En las últimas décadas se ha observado un aumento constante de enfermedades crónicas relacionadas con el estilo de vida y la alimentación ocupa…
El fenómeno de Jason Bjarnson ha irrumpido con fuerza en el mundo del fitness tal como describe la revista especializada Men’s Health Este joven…
La digestión es uno de los pilares más importantes de la salud general Un sistema digestivo que funciona bien no solo ayuda a evitar…
Lo que comemos influye directamente en nuestra salud para bien o para mal Un exhaustivo análisis publicado en la revista Nature Medicine que examinó…
La hipertensión arterial afecta a millones de personas en el mundo Según The Telegraph en el Reino Unido alrededor de 14 millones de adultos…
La idea tradicional de que la fragilidad es una consecuencia inevitable de la vejez está siendo replanteada por investigaciones recientes como las destacadas…
El Servicio Nacional de Salud de Inglaterra NHS England pondrá en marcha un nuevo programa que permitirá que alrededor de 1 2 millones…
Durante la Semana Santa el consumo de pescado suele incrementarse notablemente en muchos países y el bacalao se convierte en uno de los alimentos…
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Una alimentación baja en proteínas combinada con cuatro bacterias intestinales específicas consiguió que ratones transformaran la grasa blanca encargada de almacenar energía en grasa…
El sodio es un mineral esencial para funciones básicas del organismo como la transmisión de impulsos nerviosos la contracción muscular y el equilibrio…
Un suplemento ampliamente asociado con el bienestar y la protección celular ha encendido alertas en la comunidad científica Investigaciones recientes señalan que el glutatión…
El ayuno intermitente podría convertirse en una estrategia útil para mejorar el equilibrio hormonal en mujeres con síndrome de ovario poliquístico SOP una condición…
La mayoría de las personas sabe que consumir demasiada sal puede elevar la presión arterial pero nuevas investigaciones indican que sus efectos podrían…
Los precios internacionales de fertilizantes aumentaron más de 50 por ciento en un año con un alza acelerada del 20 por ciento…
Muchas personas interesadas en el fitness caen en el error de recurrir a dietas muy restrictivas o entrenamientos excesivos con la idea de acelerar…
