La cantidad de horas que una persona duerme podría estar relacionada con la velocidad a la que envejece su organismo Un estudio basado…
Perder de manera habitual incluso una o dos horas de sueño puede tener efectos importantes sobre el organismo La falta de descanso altera…
La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares y cuando permanece sin control durante años obliga…
Un anillo inteligente en fase experimental podría convertirse en una herramienta para ayudar a las personas con diabetes a monitorear sus niveles de glucosa…
Una revisión reciente de la evidencia científica sugiere que la respiración controlada podría convertirse en una herramienta útil para apoyar a las personas…
La falta de sueño se ha convertido en uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Actualmente las personas duermen…
La metformina es uno de los medicamentos más utilizados para controlar la glucosa en personas con diabetes tipo 2 Aunque generalmente es segura cuando…
Cuando se piensa en un infarto muchas personas imaginan un dolor intenso en el pecho acompañado de un colapso repentino Sin embargo un ataque…
Las arterias obstruidas y las enfermedades cardiovasculares siguen siendo una de las principales causas de muerte en todo el mundo Lo preocupante…
El organismo suele enviar señales cuando algo no está funcionando correctamente En algunos casos ciertos cambios pueden aparecer semanas o incluso meses antes…
La idea de que es posible compensar durante el fin de semana las horas de sueño perdidas entre semana está muy extendida Sin embargo…
Más que identificar un alimento específico como el principal enemigo de los riñones los especialistas recomiendan prestar atención al patrón general de alimentación…
Para Mark Vantrease un veterano de la guerra de Vietnam de 76 años cada día representa un regalo Comparte desayunos con antiguos compañeros…
Con el incremento de viajes al extranjero durante la presente temporada vacacional autoridades del sector salud exhortaron a la población a no limitar…
La grasa acumulada en la región abdominal representa un riesgo para la salud mayor de lo que puede apreciarse únicamente a simple vista Según…
Perder entre el 1 y el 2 del agua corporal es suficiente para afectar la atención la memoria y la capacidad de razonamiento…
Durante los días laborales se concentran gran parte de las decisiones relacionadas con la alimentación el descanso y la gestión del estrés Las exigencias…
La longevidad no depende de un solo elemento Factores como la genética la alimentación la actividad física la calidad del sueño el consumo…
Envejecer de forma saludable no consiste únicamente en evitar enfermedades También implica conservar la fuerza la movilidad el equilibrio y la capacidad para realizar…
La levotiroxina es uno de los medicamentos más utilizados para tratar el hipotiroidismo y otros trastornos de la glándula tiroides Según la American Thyroid…
