Después de los 50 años la ausencia de nuevas metas y la sensación de que los principales objetivos de la vida ya fueron alcanzados…
Los calambres musculares pueden aparecer de manera repentina interrumpir el sueño o dificultar la práctica de ejercicio Aunque suelen ser episodios benignos existen diferentes…
Despertar cansado no necesariamente significa que se hayan dormido pocas horas La calidad del descanso la forma en que se produce la transición entre…
La evidencia científica muestra que la actividad física regular no solo beneficia al corazón y al sistema circulatorio sino que también desempeña un papel…
Dormir bien no comienza en el momento en que una persona se mete en la cama La calidad del descanso también está relacionada…
La piel de los labios es considerablemente más delgada que la del resto del rostro y además no cuenta con glándulas sebáceas que produzcan…
Sentirse agotado después de un día particularmente exigente es algo normal Sin embargo cuando el cansancio deja de ser ocasional y comienza a afectar…
El azúcar está presente de manera natural en alimentos como las frutas y la leche El problema aparece principalmente cuando se consumen de forma…
El cáncer de estómago puede comenzar a formarse mucho antes de que una persona presente síntomas evidentes Una investigación internacional encabezada por científicos…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Este día puede llevarte a tomar conciencia de cuánto has cambiado en los últimos meses…
Una nueva investigación sugiere que no toda la actividad física tiene el mismo efecto sobre el riesgo de demencia Aunque mantener niveles elevados…
El xilitol un sustituto del azúcar presente en productos como chicles pastas dentales yogures mermeladas y algunos helados ha sido considerado durante años…
El cáncer afecta cada año a millones de personas en Estados Unidos De acuerdo con el National Cancer Institute alrededor de 2 millones…
Las interacciones entre medicamentos y alimentos pueden modificar la manera en que un fármaco se absorbe se metaboliza o actúa en el organismo…
En la rutina diaria hay objetos que manipulamos tantas veces que rara vez nos detenemos a pensar en la cantidad de personas alimentos animales…
Disminuir de manera importante el consumo de carbohidratos puede generar diversos cambios en el organismo Algunas personas pueden notar modificaciones rápidas en el peso…
Una investigación realizada por especialistas de University College Cork en Irlanda encontró que el consumo habitual de café tanto regular como descafeinado está relacionado…
El incremento en la demanda de viviendas para renta y la limitada disponibilidad de nuevos desarrollos habitacionales han provocado un aumento considerable…
La alimentación puede desempeñar un papel complementario en la prevención y el manejo de las migrañas un trastorno neurológico que puede provocar dolor intenso…
El cortisol es una hormona indispensable para el organismo y participa en la respuesta frente al estrés Aunque en redes sociales se ha extendido…
