La relación entre el consumo de alimentos ultraprocesados y diferentes problemas de salud vuelve a generar debate científico tras la publicación de una nueva…
Buscar síntomas en internet antes de acudir al médico se ha convertido en una práctica cada vez más común Millones de personas recurren actualmente…
Cada año solemos repetir la misma idea Descansaré cuando lleguen las vacaciones Confiamos en que unas semanas alejados de reuniones correos electrónicos y despertadores…
Ravi Iyer explicó cómo los algoritmos seleccionan contenido y alertó sobre sus riesgos para menores El psicólogo social y experto en tecnología Ravi Iyer…
Dormir mal de manera persistente puede tener múltiples causas pero uno de los hábitos que más puede favorecer un descanso saludable es acostarse…
Realizar actividad física entre las 8 y las 11 de la mañana podría estar asociado con un menor riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular…
La salud de los huesos no depende únicamente del paso de los años La alimentación el nivel de actividad física y determinados hábitos cotidianos…
Cerca de 10 millones de adultos en Estados Unidos con presión arterial elevada y sin tratamiento farmacológico podrían convertirse en candidatos a recibir medicamentos…
Dormir no consiste únicamente en permanecer cierto número de horas en la cama La calidad del descanso la regularidad de los horarios…
Arrugas manchas pérdida de firmeza y cambios en la textura de la piel no aparecen únicamente como consecuencia del paso de los años…
Hay hábitos cotidianos que pueden parecer inofensivos cuando se observan de manera individual pero cuyos efectos pueden acumularse con el paso de los años…
Comer picante todos los días no necesariamente es perjudicial para la salud De hecho el chile contiene capsaicina un compuesto que ha sido estudiado…
El aguacate es un alimento muy presente en la gastronomía mexicana y se utiliza en una gran variedad de preparaciones desde desayunos hasta ensaladas…
La administración de Emilio de Hoyos impulsa espacios para formar nuevas generaciones de atletas Con el objetivo de ampliar las oportunidades deportivas para niñas…
El texto está bien encaminado y el mensaje principal es importante no evacuar todos los días no significa automáticamente tener estreñimiento Lo que importa…
El texto resume una idea importante aguantarse las ganas de evacuar de forma repetida puede favorecer el estreñimiento aunque hacerlo ocasionalmente no suele causar…
La prediabetes ocurre cuando los niveles de glucosa en sangre son superiores a lo normal pero todavía no alcanzan los criterios diagnósticos de diabetes…
Mucho antes del desarrollo de la medicina moderna las distintas sociedades crearon prácticas destinadas a prevenir enfermedades aliviar síntomas y mantener el bienestar físico…
Reducir o eliminar el azúcar añadido de la alimentación no implica solamente dejar de consumir dulces galletas o postres Las bebidas también pueden representar…
Dormir bien no depende únicamente de la cantidad de horas que pasas en la cama La calidad del sueño la constancia de los horarios…
