Dormir bien no solo permite despertar con más energía al día siguiente Mientras descansamos el organismo realiza procesos fundamentales para reparar tejidos regular…
La manera en que inicia la mañana puede tener un impacto importante en la salud física y mental Aunque ningún hábito por sí solo…
Los refrescos azucarados forman parte de la dieta habitual de millones de personas pero sus efectos sobre el organismo comienzan pocos minutos después…
Miles de personas reciben cada año un diagnóstico de cáncer mientras los investigadores continúan estudiando los mecanismos que originan esta enfermedad y buscando tratamientos…
Cuando se habla del envejecimiento es común pensar primero en la aparición de arrugas o en la pérdida de masa muscular Sin embargo algunos…
Perder peso es una meta que muchas personas buscan alcanzar por motivos relacionados con la salud la apariencia física o el bienestar general Debido…
Durante la temporada invernal los niveles de colesterol suelen aumentar en muchas personas incluso en aquellas que mantienen hábitos alimenticios y rutinas similares durante…
El hígado desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del organismo Entre sus principales funciones se encuentran el procesamiento de nutrientes la producción…
El hígado graso actualmente denominado por muchos especialistas como enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica MASLD por sus siglas en inglés afecta…
Especialistas recomiendan mantener hábitos saludables durante vacaciones para evitar exceso de alimentos ultraprocesados y falta de actividad física en menores Durante el periodo vacacional…
Las bebidas energéticas se han popularizado como una forma rápida de combatir el cansancio matutino Sin embargo su consumo diario podría representar una carga…
Existe una medida simple y accesible que puede contribuir a prevenir el aumento de grasa corporal y al mismo tiempo reducir el riesgo…
Ninguna bebida por sí sola provoca o evita el desarrollo del cáncer Sin embargo la evidencia científica indica que el consumo habitual de ciertas…
Es normal sentirse satisfecho después de comer pero cuando ciertos síntomas aparecen de forma repetitiva tras las comidas podrían indicar que el organismo tiene…
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte a nivel mundial Según la Organización Mundial de la Salud OMS cada año ocasionan…
La salud cardiovascular no plantea una competencia entre la banana y la naranja según un análisis publicado por EatingWell La conclusión del medio…
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas mediante las cuales el organismo convierte los alimentos y las bebidas en la energía que necesita…
Una investigación reciente sobre la kombucha encontró que el tipo de té utilizado durante su elaboración influye de manera importante en las propiedades finales…
Un equipo internacional de investigadores encontró que las personas con un mayor consumo de alimentos ultraprocesados presentan un perfil específico de moléculas…
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas que permiten al organismo convertir los alimentos y las bebidas en energía Este proceso ocurre…
