36 9 de las personas adultas en México reportó un nivel alto de estrés financiero El salario llega pero detrás de cada quincena esperan…
La ansiedad y la depresión pueden prolongarse durante meses o años afectando el sueño el trabajo las relaciones personales y la calidad de vida…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta importante para mantener la salud cardiovascular durante el envejecimiento Además de favorecer la movilidad ayuda a conservar…
Escuchar música favorita podría ayudar a disminuir el dolor durante procedimientos médicos breves como la colocación de una vía intravenosa según un estudio publicado…
Autoridades municipales y estatales revisaron los trabajos del pozo Aparicio número 3 y la renovación de la red de agua potable en Las Azucenas…
Una memoria USB antigua puede funcionar como llave de seguridad para Windows mediante un programa gratuito que bloquea la pantalla cuando se desconecta…
México actualizó las reglas para donar sangre y realizar transfusiones con nuevas pruebas moleculares de VIH y hepatitis además de controles para proteger…
Patricia Talavera advierte que la falta de autonomía en transparencia y los nombramientos pendientes debilitan la rendición de cuentas y frenan al Sistema Nacional…
Una revisión sistemática de 15 estudios encontró que las técnicas de respiración lenta generan cambios medibles en el sistema nervioso autónomo y se relacionan…
El yogur griego natural y sin azúcares añadidos puede ser una buena opción dentro de una alimentación equilibrada y contribuir al cuidado…
La convivencia con un perro puede ofrecer compañía fomentar la actividad física y ayudar a establecer rutinas diarias Diversas investigaciones relacionan el vínculo entre…
Los suplementos de colágeno y algunos ingredientes utilizados en productos cosméticos han ganado popularidad por sus posibles beneficios para la piel Sin embargo…
Algunos tipos de queso pueden contribuir al equilibrio de la microbiota intestinal gracias a las bacterias beneficiosas presentes en determinados productos fermentados o elaborados…
La alimentación después del ejercicio es importante para favorecer la recuperación muscular y reponer la energía utilizada durante la actividad física Aunque muchas personas…
Durante las temporadas de mayor circulación de virus respiratorios los resfriados y la influenza pueden afectar las actividades cotidianas Aunque comparten algunos síntomas…
Después de los 50 años vigilar la fuerza de las piernas es importante para conservar la movilidad reducir el riesgo de caídas y mantener…
Mantener la glucosa en niveles saludables depende de diversos factores como la alimentación el ejercicio el descanso el estrés y los medicamentos Para…
Prevenir el cáncer de mama no significa seguir dietas extremas consumir productos para adelgazar ni adoptar restricciones difíciles de mantener Una alimentación equilibrada…
La cocina es uno de los espacios del hogar donde la higiene resulta fundamental para prevenir enfermedades transmitidas por alimentos Algunos utensilios y superficies…
El Real Madrid venció 1-0 al Villarreal con gol de Yan Diomande pero el partido quedó marcado por la expulsión de Vinícius por agarrar…
