Un estudio de la Universidad de Misuri Estados Unidos ha revelado que solo diez días de inactividad física pueden tener efectos perjudiciales…
Trabajar de pie durante largas jornadas podría tener efectos negativos en la salud cardiovascular según un estudio reciente realizado en Finlandia La investigación…
Un por demás reconocimiento al heroico cuerpo de bomberos tanto de Piedras Negras como de los distintos municipios que se sumaron a las maniobras…
Sabías que retrasar tu alarma todos los días puede estar saboteando tu salud más de lo que imaginas Retrasar la alarma o el famoso…
Puedes brindar el apoyo necesario para que su vida sea lo más cómoda y digna posible Cuidar a un adulto con Alzheimer puede…
No subestimes la importancia de beber suficiente agua ya que es clave para tu salud cognitiva y tu bienestar general El agua es esencial…
Antes de realizar cambios importantes en tu dieta o hábitos de salud es recomendable consultar con un médico Para limpiar los riñones de manera…
La clave para un programa de ejercicio efectivo y saludable es la consistencia El ejercicio es fundamental para mantener una vida saludable pero…
El yoga es una práctica integral que no solo fortalece el cuerpo sino que también calma la mente y mejora el bienestar general…
Despertar cada mañana y revisar el celular se ha convertido en un hábito casi universal tan común como cepillarse los dientes o prepararse…
Al aplicar estas estrategias de cuidado no solo estarás ayudando a la persona que amas sino que también estarás protegiendo tu propia salud física…
El alcalde inauguró el nuevo alumbrado en la unidad deportiva Conrado Marines Ortiz con una inversión de 400 mil pesos mejorando la seguridad para…
El estado de Coahuila se encuentra entre las diez entidades federativas con mayor uso de Internet en sus actividades económicas Las ventas por Internet…
Si estás buscando mantenerte en forma y comer de manera saludable sin gastar dinero existen varias plataformas gratuitas que te pueden ayudar Aquí…
El sobrepeso y la obesidad son problemas graves de salud pública en México afectando al 76 2 de la población adulta Aunque ambos problemas…
Si buscas mejorar tu metabolismo de forma simple y efectiva sin equipo costoso ni largas sesiones en el gimnasio el entrenamiento de caminata…
Una buena noche de sueño es esencial para la salud física mental y emocional Sin embargo muchas personas duermen con la televisión encendida…
La natación es un ejercicio completo que no solo beneficia el cuerpo sino también la mente ofreciendo una relación integral para el bienestar general…
Sue VanWassenhove una mujer de 78 años de Upper Arlington Ohio recibió un reloj inteligente como regalo de sus hijos adultos para monitorear…
Esta iniciativa busca fomentar la actividad física y el desarrollo de habilidades La Casa de la Cultura de Sabinas ha iniciado su oferta…
