El cambio de horario en Estados Unidos previsto para el domingo 1 de noviembre implica retrasar los relojes una hora Aunque esta modificación ocurre…
Cuando una persona presenta colesterol elevado y presión arterial alta cuidar la alimentación implica prestar atención tanto a las comidas principales como…
La actividad física regular puede ayudar a disminuir la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares Para las personas con hipertensión caminar…
La elección de orinar sentado o de pie suele depender de la costumbre y la comodidad Sin embargo también ha generado preguntas sobre…
La actividad física regular aporta beneficios para la salud pero entrenar con demasiada intensidad o volumen y no permitir una recuperación suficiente puede afectar…
Las rutinas de entrenamiento de alta intensidad y los ejercicios populares en redes sociales han ganado seguidores por sus promesas de resultados rápidos…
A partir de los 30 años pueden presentarse cambios graduales en la composición corporal los niveles de actividad física y algunos procesos hormonales Estas…
Tener problemas para dormir no siempre se debe a una sola causa Diversas actividades y costumbres diarias pueden interferir con el ritmo circadiano…
Buscar bajar de peso rápidamente puede llevar a adoptar dietas restrictivas y rutinas difíciles de mantener Aunque algunas estrategias producen cambios iniciales…
El consumo elevado y frecuente de azúcares añadidos puede afectar distintos aspectos de la salud especialmente cuando forma parte de una alimentación desequilibrada…
El uso prolongado de teléfonos móviles puede favorecer la aparición de molestias en el cuello y los hombros especialmente cuando se mantiene una postura…
El interés por realizar ejercicio en casa ha aumentado entre quienes buscan mantenerse activos sin tener que acudir a un gimnasio Entre las opciones…
Tomar diariamente los medicamentos para controlar la presión arterial puede parecer una tarea sencilla pero mantener esa rutina representa uno de los principales desafíos…
Sentir que todo gira perder momentáneamente el equilibrio o experimentar la sensación de estar a punto de desmayarse son manifestaciones diferentes del mareo Aunque…
Los productos etiquetados como libres de BPA suelen comercializarse como una opción para disminuir la exposición a determinados compuestos químicos Sin embargo algunos…
Vivir solo podría estar relacionado con un mayor riesgo de muerte por distintas causas y el efecto parece ser más marcado entre los adultos…
Académicos de la UNAM advierten que la inteligencia artificial presiona los salarios a la baja en sectores automatizables y dispara los ingresos de quienes…
Cuerpos de emergencia y seguridad se movilizaron al lugar MONCLOVA COAH Daños materiales de consideración dejó un incendio registrado al interior de una vivienda…
El proyecto ferroviario contempla trenes de hasta 180 kilómetros por hora y una conexión con sistemas de transporte público en las ciudades La presidenta…
Mientras en Piedras Negras las familias adelantan sus visitas a los panteones por el Día de Muertos del lado estadounidense se alistan para…
